下面有一篇关于海防战士生活的采访，你可以参考一下：
地处珠江入海口的
外伶仃岛位于珠海市东区万山群岛中，西距珠海市中心27海里。它在成为珠海市著名旅游景点的同时，也是
南部战区陆军某海防旅海防营连队的驻地。
7月22日，记者来到外伶仃岛探访在此驻守巡防的连队官兵。下午两点，正值太阳最毒的时候，海防战士依旧值守在岗哨处。
【同期】(南部战区陆军某海防旅战士 邹朋朋)
我们平时训练在室外的时间是比较长的，最短的时间也是八小时。(包括)站岗放哨的时间，基本上都是在室外进行的。
【解说】邹朋朋告诉记者，自己当了9年的兵，已经很适应部队的生活。由于海岛上气候的特殊性，对于持续的高温他也总结出自己的一套经验。
【同期】(南部战区陆军某海防旅战士 邹朋朋)
珠海这边的天气是这样的，尤其是在海岛，夏天的温度室外一般是在32(
摄氏)度以上，如果是大太阳的时候，我们也会进行防暑降温的处理，但是涂个
防晒霜之类的可能是不太现实。因为本身天气热，你每天汗是不停的，夏天严重的话身上的衣服一天是不会干的，从早上到晚上一般都是湿的。
【解说】连队战士
杨勇是一位服役近十年的“老兵”。谈起夏天高温下的防晒，他直言自己基本上没有防晒措施，晒黑的皮肤在回家探亲时还曾被被朋友送过外号—“小黑”。
【同期】(南部战区陆军某海防旅战士 杨勇)
一直都是在家里边读书，来当兵了之后就是跟以前一个对比，跟以前生活作对比的话还是相差比较大的，以前是白白净净的，现在全身基本上是通黑。从白到黑，再到较黑，现在已经变成深黑了。
【解说】从学生时代走过来的的连队战士汪波说，关于晒黑的皮肤，连队里也会互相开些善意的玩笑。“黑得快只剩下牙齿了”，说完这一句曾打趣战友的话，汪波不好意思地笑了一笑。
【同期】(南部战区陆军某海防旅战士 汪波)
以前在家里的时候是读书嘛，因为是学生嘛，肤色是比较白的。到部队里来渐渐地晒太阳晒多了，慢慢变黑了，越来越黑，越来越黑，就像现在这样了。
【解说】夏日里，人们为了防止晒黑，采取各式的防护措施。而对于人们所抵触的“晒黑”，一位海防战士告诉记者，“已经无所谓了，已经很习惯了”。在这个面积4.23
平方公里的海岛上，黝黑的皮肤成了连队官兵的一种标志。