1、具有美容养颜的功效
中医认为桑叶具有散风除热的功效，能够促进双眼以及肝脏的健康，当脸部出现黄褐斑或者痤疮时经常性的服用桑叶，能够让皮肤变得更加美白，增强了皮肤的弹性
2、润肠通便
桑叶里面有大量的营养元素，具有润肠通便的功效，适合于便秘的患者，另外也可以把身体里面多余的毒素以及废弃物排出体外。
3、滋补功效
桑叶不仅仅可以养蚕，同时泡水喝具有一定的滋补功效，长时间服用具有疏散风热以及清肝明目的功效，把桑叶和女贞子、枸杞子一起配合，具有滋养肝肾的功效。
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扩展资料：
桑叶泡水喝的注意事项：
桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。
桑叶性寒凉，同时还具有止血的作用，这对于月经具有一定的阻碍作用，甚至还有可能导致月经停止的严重后果。所以小编建议，女性在月经期间千万不要服用桑叶，或者是将桑叶泡水喝，否则有可能导致非常严重的后果。
参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/1201/c172848-30986763.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-桑叶泡着喝有什么功效？
参考资料来源：/fj.people.com.cn/n2/2019/0128/c181466-32583689.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-桑叶泡水喝药用价值高 6大功效让你感到意外！