直接抽烟的伤害大，因为水烟斗本身有过滤嘴，发挥着过滤作用可以过滤掉一部分有害物质。
吸烟斗讲究自然呼吸，低温燃烧，烟气只经过口腔和鼻腔，不吸入咽喉和肺部，经过专家调查显示，吸烟斗人的平均寿命、癌症和心血管疾病的发病率和不吸烟的人一样，有很多吸卷烟烟瘾很大的人都改抽烟斗戒烟。
香烟和烟斗主要是吸食方式不同，和烟丝无关，抽烟斗与抽香烟是不同的，抽纸烟的人大部分成瘾，必须不断抽大量的烟，并将烟吸入肺里才过瘾，抽烟斗因为不把烟吸入肺里，所以不会上瘾。另外，烟斗专用的烟草不含制造纸烟时所添加的任何化学物。
吸烟上瘾的原因：
1、人身体对尼古丁上瘾，一不吸烟就会产生戒断反应，身体就开始难受，渴望吸烟，一吸烟，戒断反应得到缓解，难受的感觉马上消失。
2、吸烟可以缓解个体精神压力，有研究显示，吸烟成瘾的个体具有一定的人格易感性，这些人的人格特征一般是外向，易冲动，具有反叛性。行为主义者认为吸烟是条件反射和强化的作用，吸烟能够使个体体验到愉快的感觉，能够缓解焦虑，而这个结果强化了个体吸烟的行为。
烟斗抽烟丝危害大，因为香烟有过滤嘴，烟斗没有。
特点：
1、吸烟的数量不断增加。由一天几支到一包、两包、两包以上有甚者坐在那里抽烟，可以不熄火，一支接一支不间断地抽。
2、一旦不吸烟就会产生消极反应。如打磕睡、打呵欠、流眼泪、心情郁闷、坐立不安等。
主要外界环境的影响：
1、好奇心理；对大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇，常听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，便想亲自去体验其中的滋味。就算是曾经再讨厌吸烟的人，出于好奇吸入第一口后也会被彻底洗脑。
2、模仿心理；香烟具有多种象征作用，历史上许多伟人都喜欢吸烟，例如丘吉尔的雪茄、斯大林的大烟斗，这些伟人形象吸引许多青少年去模仿。此外，随着成人或同伴的影响，以及吸烟者那种潇洒自如、悠然自得的神态对青少年具有很大的诱惑力，吸引年轻人去模仿。
以上内容参考：百度百科-吸烟
本回答被网友采纳用水烟斗抽烟相较于直接抽烟，伤害程度可能会有所不同，但仍然存在健康危害。以下是水烟斗与直接抽烟的一些比较：
烟雾冷却效果：水烟斗中的烟雾经过水过滤和冷却，相较于直接抽烟，烟雾的温度可能较低，对口腔和呼吸道黏膜的刺激可能会相对减少。
烟草燃烧产物：水烟斗烟草燃烧后的烟雾仍然包含有害物质，如尼古丁、有害化学物质和有毒物质。尽管水烟斗的过滤装置可能会减少部分有害物质的含量，但仍然会有一部分有害物质进入体内。
烟雾吸入方式和时间：水烟斗的吸烟方式与直接抽烟略有不同，烟雾经过水的过滤后再被吸入口腔和呼吸道。然而，吸入时间和频率仍然可能较长，尤其在社交场合，一次使用水烟斗的时间较长。
尽管水烟斗抽烟相对于直接抽烟在一些方面可能会减少一些刺激和烟雾的温度，但仍然会带来健康危害。水烟斗的使用仍会暴露于有害化学物质，对呼吸系统、心血管系统和口腔健康等方面都存在风险。戒烟对于保护健康仍然是最佳选择。