我15岁 身高187（不穿鞋）体重180 我现在打篮球应该打什么？？ 朋友们都说我打中锋不错

Question

我抢板可以，但是弹跳不算太好，身体算强壮，现在属于打内线的我QQ616895788

Answer 1

在这个岁数你的身高很占优势。现在的年纪不是练身体，而是练技术。身体人家长大也又高个子，一样能可以跟你对抗的。
这个岁数确实打中锋很吃香。
但主要要看你本身想打什么位置。
187-198后卫一样可以。
如果你很喜欢带球突破，分球，中投好的（可以练）一样能做后卫，这样的后卫比一般的中锋好很多倍。现在NBA很多联盟都在培养后卫。可见后卫的重要性。但是身高带好球是很需要技术的。你必须要带球很稳。（稳你想做什么动作都可以，还可以玩弄对手。）
如果你对摘板，盖帽。篮底基本功好，中锋也不错的。（我个人不喜欢靠身体打球，喜欢用技术，虽然我不怎么出色，我打的是得分后卫 初一一直是主力到现在。） 当然这是我想法，你对中锋方面有天赋你就做中锋，因为一个好中锋是一个队胜负的一个关键因素。
前锋不想多说。就是全方面都可以做。
15岁还又很多时间能提高。你也可以全面的发展，每个人都自己的篮球梦想，只要你肯努力，将来还是不错的。

Answer 2

我跟你说哥们。我是练篮球的，跟你一样大。我不穿鞋189.170斤吧，不到170斤，我这身高的也只能打小前锋，你身高还是不行，你要是想打中锋，最好长到195以上吧，在有200斤的身体就能打中锋了，你这个子现在只能打后卫，或小前锋，你还得有弹跳，因为我这个个子吧，弹跳天生的，也是能后天练得，我现在能跟比我高半头的抢篮板，你练练弹跳，在瘦瘦，就好了，前提，必须要有天赋，我说弹跳，后天也行，但是很难得，所以你练练身体也行，要有肌肉啊，我现在就有一身肌肉，你知道对手最怕的是什么么，他们怕对手是小前锋，因为全面性的进攻，也有身体，所以你练练也不错，你最好连篮球去吧，身体条件不错，祝你成功

Answer 3

老实说你15岁不穿鞋能有这身高算很不错的了，关键不知道你体重以及体质。 如果体重有的话，当然就C啦，练好背身单打，注意顶住对方，平时多锻炼增强力量和下盘，要稳，在练练中距离，抢板的时候要卡住球的落位。 如果体质好的话（也就是通俗的说能跳能经受住强烈的对抗），那也可以尝试PF，PF这个位置你首先应该是要练习半截篮的一些中距离的投篮，其次学会策应，简单的挡拆你要会，关键是要会正面持球攻（像德克和阿尔德里奇），所以这点练习好了。那么防守你的人就不敢肆意的贴身了，近了可以突、远了可以投，总之勤奋点。多练吧！ 不下苦功得不到你想要的效果的。
加油吧，年轻的小伙子＿

Answer 4

看你这个样子估计要长到2米左右，平时就要多动不然你的敏捷度会降低，不要因为你的身高而自卑，这样的话会让你变的木纳的，现在你年龄还小用不着刻意训练肌肉，只要营养跟上，平时多运动，保持良好的心情，睡眠好就行了，性格非常重要，如果性格很外向的话很大程度会影响你的身体素质的，尽量多动表现的很活跃那种，这样就会提高你身体的灵活度等等，这些都要从小培养起，等大了定型了就难改了！同时多在闲余时间去看点篮球的知识，虎扑网上有很多NBA专业篮球知识，可以去看一下，至于打什么位置这个不好说，你平时打比赛的估计只有打中锋了，但是你最好把自己定位成得分后卫和小前锋这两个位置，如果以后可以打进CBA甚至是NBA都会有帮助的，最后还想说一句LZ平时一定要尽量训练灵活度，很多大个子就是因为不灵活才打不好你如果比别人更灵活的你就比别人有优势了，，至于弹跳什么的也不用担心的，平时多跳点就行了，不要觉得自己跳不起来跳的不高，要想自己跳的更高，弹跳虽然是天生的但是可以后天训练增加弹跳高度，NBA球员进NBA前都要训练一个叫美国著名弹跳计划的训练，那个弹跳训练完后可以根据人的自身体质提高15-30厘米的弹跳高度，这个训练我试过的非常累，一共要检查训练几个月，我后来因为没时间训练就中断了没有坚持下去，LZ可以网上搜下这个视频网上有很多，好了基本上就是这些了，该说的都说了LZ看在我手工输入这么字的份上就给我最佳答案吧！嘿嘿

Answer 5

你现在主要目标不是增肥 是增强体质， 锻炼一些肌肉， 让身体更硬些。 篮球技巧。 哈哈。 这个我真说不明白。 多打吧。 熟能生巧 。 但是有个规律你