如题所述
你好，手淫是一种不良的生活习惯，长期手淫会引起肾精亏虚，从而出现阳痿，早泄，表现为生殖器勃起硬度不足，时间比较短暂等症。此外，以上症状与精神压力过大也有直接关系。内蒙古世纪医院呼和浩特市首先，应该及时戒除手淫这种习惯，消除精神顾虑，其次适当服用一些补肾的药物调理，平时要保持心情愉快，加强体育锻炼，多运动多晒太阳，加强营养，多吃强腰补肾的食物。