对于梨型身材的人来说,可以通过什么样的方法来快速的瘦腿呢?

如题所述

第1个回答  2019-07-17
快速速退,可以通过饮食还有就是,嗯,针对性很强的腿部训练,嗯可以吃一些有助于减腿的食物等等。
第2个回答  2019-07-17
感觉高抬腿还是挺有效的,不过前期还是蛮累的,而且腿还会很疼,坚持下去效果明显。
相似回答