宫寒，吃什么可以祛湿驱寒

Question

如题所述

Answer 1

多食温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日上午可吃一根快乐棒，能化解体内寒气，长期坚持吃对调理宫寒十分有益；性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

Answer 2

红糖姜汁水，吃姜。

Answer 3

你好，宫寒的人往往第一选择就是吃中药调理，比如大家熟知的益母草。益母草的效果相信大家也是知道的，对于女性来说也是有很好的帮助的，那么在出现宫寒的时候它也是非常好食物，益母草对女人调经、治疗宫寒、消肿都有明显的作用。女人在月经期间出现的宫寒、经痛、月经不调、闭经等症，都可以使用益母草。但是益母草属于中药，只要是中药就会有副作用，益母草也不例外，如果食用不当也是会产生副作用的。所以在日常生活中很多女性宁愿选择用多种药食同源食材科学配伍而成的百丽丹来调理自己的宫寒。多年以来百丽丹一直遵循这传统中医古法，并且建立以人为本的世界观，做到真正的“以素养生”，对于忙碌的都市女性有着很好的调理效果。