您好：当归日剂量6-15g就可以。你并不是生病，所以建议不要超过10g，多饮会上火。代茶饮，顾名思义就是把当归当作茶叶泡水。当归味道很重，可以多泡几次。另外，当归补血是没错，不过泡水时建议放上一点黄芪，用量不必太大，这样当归的补血效果会更好。服用当归水有益气补血、祛瘀生新的功效，对女性的调经止痛及由于肝血不足所导致的身体虚弱者，可服当归水。服用当归还能有效缓解头晕失眠、食欲不佳等情况。多喝当归水，有润肠的作用，能预防便秘。
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第1个回答 2017-02-18
当归日剂量6-15g就可以。你并不是生病，所以建议不要超过10g，多饮会上火。
代茶饮，顾名思义就是把当归当作茶叶泡水。当归味道很重，可以多泡几次。
另外，当归补血是没错，不过泡水时建议放上一点黄芪，用量不必太大，这样当归的补血效果会更好。
代茶饮，顾名思义就是把当归当作茶叶泡水。当归味道很重，可以多泡几次。
另外，当归补血是没错，不过泡水时建议放上一点黄芪，用量不必太大，这样当归的补血效果会更好。
第2个回答 2020-04-22
您好：当归日剂量6-15g就可以。你并不是生病，所以建议不要超过10g，多饮会上火。代茶饮，顾名思义就是把当归当作茶叶泡水。当归味道很重，可以多泡几次。另外，当归补血是没错，不过泡水时建议放上一点黄芪，用量不必太大，这样当归的补血效果会更好。服用当归水有益气补血、祛瘀生新的功效，对女性的调经止痛及由于肝血不足所导致的身体虚弱者，可服当归水。服用当归还能有效缓解头晕失眠、食欲不佳等情况。多喝当归水，有润肠的作用，能预防便秘。
第3个回答 2017-09-15
当归泡水用几克最佳
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