孤僻,从小没有父母,这种性格怎么改善?

如题所述

你好,首先我想对你说,这种孤僻不是你的的错。

孤僻

因为家庭从小没有父母,所以,缺失父母的疼爱,缺失父母的陪伴和关心,缺失了和他人互动的经验,缺失了对世界温暖的客体的回应。

由于性格中会缺失很多父母爱的滋润,会对周遭的世界,对周遭的人有不信任感,缺乏足够的安全感,所以只有自己去疼爱自己,照顾好自己长大,从小没有父母的互动,温暖的回应,自然就向内心理活动多,自我照顾,变得独自担当很多事。

久而久之,就形成了自我感知,自我体验,自我照顾,自我关怀,甚至喜欢自言自语,多有向内的自我攻击,形成外面世界不安全的心理认识,所以,遇事独自承担,独自去思考,养成了自我来往的孤僻性格。

那么,怎么改善这种性格呢?

一 你这么问,说明,你有意识到这样性格的弱点。我想告诉你,你的觉察很宝贵,因为“觉察是人改变的第一步”“是开始”。

多去参加集体活动,社团活动或者志愿者服务活动

一个人有多接触社会,社会上会遇到各种各样形形色色的人,当你主动靠近大家,去品味各种各样的的事,各种各样的人,时间久了,你就会有经验的积累,发现任何人都会有可贵的品质,会带给他人不一样的味道,有不一样的人生,会懂得和人交往的重要性。

敞开心扉,试图坦诚待人,并给予他人信任

我们没有父母的孩子,从小容易养成孤僻的性格,喜欢独来独往,自我内心做事。你想改变这点,就去多和他人交流,敞开心扉,放开自我,增强和人坦诚交流沟通的能力,多主动靠近信得过的人,和他们诉说自己的心思,慢慢的你就会走出孤僻。

方法还有很多……

多条路可以到达

总之,一个人孤僻并没有好坏之分,只是自己想改善,这种人很可贵,说明自己有所觉知,心智化能力在增强,自我成长的要求在提升。

只要多去和积极乐观阳光,正能量,开朗真诚善良友好的人合作交往,你会被带动,被熏陶,不久的将来相信你会改变。祝福你!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-08-06
要学会与人交往,适应社会,在努力中发展进取。
相似回答