肚子长期有胀气是怎么回事？要如何进行排气？

Question

如题所述

Answer 1

通常情况下来说肚子里面是有胀气，可能是因为胃部消化系统存在一些消化障碍所导致的。一方面可能是因为自己气虚体弱，不良的作息习惯，也会增加胃部负担，也会导致胃部消化系统障碍，出现胀气的情况。另一方面可能和吃的东西有着很大的关系，所以正常情况下来说，如果说胃里面有胀气的话，更应该及时的排气，避免造成不必要的身体伤害，可以从以下几个方面出发来看待问题。

1，胃里面有胀气不舒服，可能和消化系统有着密切的联系，患者消化能力较差。

通常情况下来说，病人胃里面有胀气不舒服，这种情况下多半是因为自己有消化系统存在一些问题。往往是患者消化能力较差，所以导致无法正常的排气，而且食物残渣堆于腹部，导致出现胀气的现象，这种情况下很有必要及时的排气，避免一些不必要的身体伤害。

2，针对胃部消化系统障碍问题，可以尝试使用健胃消食片等药物进行治疗。

其实正常情况下来说，针对胃部胀气的这种情况多半是因为食物问题，导致胃部虚弱无法正常的消化食物残渣所导致。所以这种情况下可以通过药物治疗，类似于健胃消食片等药物都是可以排气，切实提高人体消化能力。

3，经常性胃里胀气的朋友更应该引起注意，可能和饮食和作息规律有着密切的联系。

其实我们会发现经常暴饮暴食，饮食作息不规律的患者，可能也会间接引发胃部消化系统障碍。尤其是经常吃烧烤和啤酒的人群来说，极易导致胃部消化系统出现问题，所以这个时候更应该引起患者的重视，切实养好胃，不乱吃乱喝，养成良好的生活作息习惯，避免给自己身体造来一些负面影响。

Answer 2

很有可能是体内湿气非常重，也有可能是腹胀导致的，可以多运动，然后也可以多喝水。

Answer 3

是由于自己饮食不规律，所以会出现这种情况，可以顺着自己的肠道给自己排气。

Answer 4

可能是因为你肠胃消化的不是很好。导致有气排不出来，我认为你应该做排气操，或者是吃一些比较好消化的食物。