在发生交通事故的时候，我建议通过以下几个步骤自救。第一个步骤是在发生车子侧翻或者是位移的时候，尽量卷曲自己的身体，保护自己的内脏不受到伤害，同时双手抱头，保护自己的头部。在踩踏或者是翻转完事儿之后，找寻可以破窗的工具，也可以在车里选择避险的位置，可以在第一时间保护要害。
第二个步骤是利用所能用到的工具，赶紧破窗逃生。基本车上都会配备安全锤，找到红色的锤子打碎玻璃，进行自救，而有的公交车里面没有这种工具，建议自己淘宝9块9买一个，以备不时之需。
第三个步骤是拨打119，如果身体受伤的话，拨打120。像119和120这种支援，都需要一定的时间到达现场，所以在等待的过程中，要寻找一切解救的办法。
我朋友跟我描述过一次他在坐公交车的时候，出现交通事故的情况，雨天路特别滑，司机将公交车撞到了电线杆子上，司机昏迷了。车上的人倒是没有什么大事儿，但都摔倒了，然后特别慌张，大声的叫唤，然后我朋友手动操作把公交车门打开了，大家一拥而出。这件事情可以看到当人们遇到险情的时候，都处于慌张和不知所措的状态，所以在平时就要锻炼自己的危机意识，在遇到危险的时候保持冷静，可以解决大部分的事情。最怕是惊慌失措，错过最佳的自救机会。
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