作为大学生，我们的寒暑假时间很长，而且没有什么硬性的作业要求，所以学校一般都会要求参加社会实践。那么我们可以做哪些社会实践呢？我们可以做以下几种。
第一，我们可以去某些医院或卫生所当志愿者。目前很多医院都是接受大学生志愿者的，许多医学院校的学生就会选择去这些医院或者卫生所、社区医院、药店等医疗场所进行社会实践。一来可以完成学校要求的任务，二来可以为自己未来的职业生涯夯实基础。毕竟医学是一门操作性强的学科，平时我们在教室上课，很少有机会能够进入医院，接触真实的医疗环境，了解医患关系。所以这样的社会实践对医学生来说是非常宝贵的机会。
第二，可以去红十字会、志愿者协会进行社会实践。走入社会前，我们一直在父母的庇佑之下长大，不了解人间疾苦。因此我们可以趁着这个机会，去看看别人的辛苦，为社会做一份贡献。感受之后，可能就会理解家人对自己的督促与劝导，可能就能明白父母养育自己、维持家庭的不容易。也为自己留一颗感恩、充满善意与始终怀有对不幸的人的同情之心。
第三，可以去某些与自己专业相关的公司和企业实习。暑假期间，有许多大公司愿意为大学生提供实习的机会，在这种情况下，大学生就可以去试试。这种机会一定要紧紧抓住，毕竟进入这些大公司的机会很少，并且能够在其中实习的机会更加不多。不仅让自己提前进入社会，更加深入了解自己未来的行业，获得更多技能，也给自己的未来打下良好的基础，是一个很好的经验。甚至有些优秀的学生，会被企业提前招进，给自己多一个选择的机会。
总之，社会实践对未来的学习和工作都有很大助力，一定要认真选择和完成。
第一个活动是一些：商超的卖场兼职
这些商超会在节假日推出一些新产品做地推，让你进行产品介绍。现场拉客户品尝。
锻炼你的销售感觉。被人拒绝的感觉。大学生普遍有羞涩感，这样的锻炼可以让人学会与陌生人搭讪。
第三个活动是跟你老师参加一些研究项目或者创业
有的大学老师自己还在外接私单，自己带一些研究团队，或者创业。你去参加这些研究项目
锻炼的是发现问题，解决问题的能力。创业就更多了。创业锻炼与人合作，分工，处理问题的能力。
第四个是实习
这个实习不是非要你等到大四，而是你大一到大三都可以做。进入一家你未来想从事的行业的公司，可以要工资低一点，然后进去以学习以为。学习公司的工作内容。你可能会说，没人要。先不要这么想，啥都有可能，这个世界没有不可能。诚恳去找，有的公司愿意培养新人给大学生机会。
你在公司里学到的业务内容，给未来职业打好基础，一旦毕业就可以顺利上班。
这个训练的能力就多了：与同事相处的能力，学习新东西的能力，与上司相处，对待新问题解决新问题的能力。
第五个是参加志愿者行动
很多养老院等公益机构，每年定期举行志愿者招募行动，你经常参加这些活动，可以增长视野，对人生的真谛更加清楚和了解。增加一些人生感悟。比如参与到贫困地区支教。带带孩子们讲课。你会发现贫穷与富裕的意义。会觉得贫穷地区的孩子多么需要温暖！
锻炼的是同情心一个善良的人。‘’
第六个和朋友组织社会经商
如果家里允许，同学同伴们有比较好的创业思路和项目。花费也不大，这是最好的时机。因为大学生试错的成本比较低。失败了回来再上课，再思考。
这个训练的能力更大：如何运用有限的资金去开拓市场？如何在仅有的人脉下进行拓展业务增加销售，如何把项目落地，解决实际问题等等。
开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动。暑期不仅中小学放假，而且正是夏收农忙时节，中小学生处于无人管理的状态之中，大学生们将这些学生集中起来，对他们进行文化辅导。
开展义务劳动，帮助缺少劳动力的军烈属、五保户收割庄稼。下乡期间，正值夏收时节，许多军烈属和五保户因家里缺少劳力，庄稼熟在地里而无人收割，同学们积极帮助这类家庭，为他们解决了燃眉之急。
学工学农，学农是由学校统一组织青少年学生集体下乡体验农耕、农种的农村社会实践活动，并在活动中体验农村生活的酸、甜、苦、辣，真正认识‘三农’。
1、返家乡社会实践
暑假如果想回家但是又想参加社会实践，那么一定要参加返家乡活动，在有关APP线上报名或者到当地乡镇政府询问之后，便可参与到活动中。大学生若能为自己的家乡做出贡献，将会是一件非常有意义的事情。不仅
让对自己的家乡有进一步的了解和接触，还能提高自己的实践能力，增强民族自豪感。
2、山区支教
大学生如果想利用暑期这个时间去做一些有意义的社会实践项目，那么我极力推荐各位同仁选择去山区支教这个实践项目。山区支教是一个承担着重大使命的社会实践项目，对学生的各方面要求都特别高，尤其是学生的思想道德品质、学习能力知识储备。想要去山区支教，各位同学可以通过一些公益网站，或者是教育部门官方网站进行了解和报名，但也提醒各位想去山区支教的同学需要注意山区的条件比较艰苦，另一方面，山区人口的素质较为低下，大家一定要注意安全。
3、疫情防控公益志愿者
暑假时间去做志愿者是一个很不错的选择，我们去当公益志愿者对我们自身有很多好处，第一，我们可以更为真实地接触到这个社会，了解到社会的方方面面。第二，我们可以结交一些志同道合的朋友，一般来说，选择去做公益的人都是比较善良，比较向上的人。第三，做公益志愿者让我们更好地实现自身的社会价值，升华自己。所以我们可以去一些公益机构当公益志愿者，比如我们可以去敬老院当义工，可以去帮助交通警察来协助指挥交通，还可以去帮助环卫工清洁垃圾。