以下是提升英语口语能力的一些方法：
1.多听、多说：多与母语为英语的人交流，或者通过听英语广播、看英语电影和电视剧来提高听力和口语表达能力。
2.练习发音：注意正确的发音和语调，可以通过模仿母语人士的发音来提高自己的口语水平。
3.学习常用词汇和短语：掌握一些常用的日常用语和表达方式，可以让你更自信地与他人交流。
4.练习口语表达：尝试用英语描述自己的想法和经历，或者参加英语角等活动来锻炼口语表达能力。
5.注重语法和句型：虽然口语表达重要，但也要注意语法和句型的正确性，这有助于你更清晰地表达自己的意思。
6.创造语言环境：在日常生活中创造更多的英语环境，例如使用英语思考、阅读英文材料、写日记等。
7.参加英语培训课程：报名参加专业的英语培训课程，可以系统地学习英语口语技巧，并得到专业老师的指导和反馈。