在情感关系中，有一个问题是不可避免的，那就是在婚姻中出轨。但出轨的男女往往会在“分手”这件事上表现的很决绝。这是因为出轨的男女往往都是在“错误认识”中结婚的。如果他们真的有婚外情，那么就说明他们之间在婚姻中已经没有什么爱，婚姻已经没有存在的必要了。所以出现这种情况时很难再挽回婚姻。
1、分析“分手”原因
男女在婚姻中产生婚外情，往往会有各种各样的原因，如果是因为生活的压力、生活不规律等等。而这些原因导致了两个人的矛盾爆发，这也就是人们常说的“分手”，这种分手是有道理的。当两个人在一起生活了很长一段时间后，当感情出现问题时，他们的心理就会产生一种很不舒服的感觉，对婚姻产生不满的情绪。那么这个时候男性就会开始去寻找一种释放压力的方法，而这时女性就可能会选择去“出轨”。因为出轨会让两个人陷入一种更加糟糕的状态，所以男人就会通过这种方式来表达自己婚姻不忠的一种态度。如果你认为男人就像当初你所说的那样选择了你那也就证明他认为“爱情至上”。
2、选择合适的时机“挽回”
有句话说得好：“好时机才能创造好结果”。“挽回”要根据对方的心理状态来进行。当对方向你提出分手时，我们就应该好好分析一下这个问题。一般来说，他提出分手是因为他不想再和你有进一步的关系了，而这就是他真正的原因，所以我们要好好分析他为什么提出分手。只有找到了问题所在，才能找到最佳方案和时间去挽回他。
3、多联系对方，提高自我
当你发现自己的情人有了婚外情，你就需要和她好好沟通，告诉她你的目的，并提出你要改变的方向。如果她不改变，那就需要你自己主动去改变。你可以告诉她，你知道她有多爱你，但当你对她关心得多，你就会觉得自己是她心中最好的人，所以她也会信任你。并且在沟通过程中，你们之间的距离变得越来越近，沟通的技巧也就越来越高。所以如果对方没有改变你的想法时，你要多沟通，让对方知道你现在是多么幸福，你是多么在乎她。如果她改变了你，那她就会很感激你在她心中是多么重要。
4、提升对方的价值，增加婚姻对他的吸引力
男人在婚外情时，想要挽回一段婚姻，往往都是希望自己的妻子能够变得更好，也希望妻子能够对自己更加关心。但是往往女人在婚外情中，自己的付出与回报不成正比。所以在这种情况下，男人往往会产生一种不平衡的心态，他觉得自己受到了妻子的冷落，很不公平。所以想要挽回婚姻就需要提高自己作为妻子的价值。提高自己的价值对男人来说很重要。但不要让妻子感觉到你为了他牺牲了很多。我们可以通过一些方法来提升男人的价值。
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