身上起干皮怎么回事

如题所述

通常在秋冬季节天气干燥,皮肤缺失水分而又补充不足,容易导致皮肤出现皮屑;此外也不能除外过敏所致。 季节干燥引起的皮肤脱屑可以外用滋润皮肤保湿的药物或者护如果不能缓解考虑过敏可能,远离过敏原即可。
意见建议:多饮水,多进食富含维生素水果;适当锻炼;必要时进一步皮肤科门诊就诊。
方法/步骤
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洗澡温度不要太高:在我国南方的小伙伴一年四季都喜欢冲凉,用的水温也都不是很高,但是北方的小伙伴一到冬天都喜欢去澡堂子用热水泡澡。用太热的水洗澡会刺激皮肤,让干皮更多。

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减少洗澡时间:我们都知道理论上最合适洗澡时间是15分钟,但是我们很多人洗澡都会超过这个时间。如果你是每到冬季就比较容易起干皮的话就尽量缩短冬季的洗澡时间。

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涂身体乳:很多小伙伴一年四季都喜欢往脸上涂各种护肤品,但是却容易忽略身体。到了冬天最好是在洗完澡擦干之后抓紧时间给身体涂上厚厚的身体乳,然后再穿衣服走出浴室。

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在身体乳里面加入精油: 我们都知道精油的油份是比较大的,如果你的皮肤很干的话,可以在每次用身体乳的时候加入1-2滴精油。

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睡前涂身体乳:很多女性小伙伴都有睡前护肤的习惯,其实脸和身上的皮肤是一个妈生的,想要身上的皮肤不起干皮,比较好的话最好在睡前给身体简单擦个身体乳。

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减少使用搓澡巾的频率:南方的小伙伴因为习惯每天冲凉,基本上都不用搓澡巾,但是北方的小伙伴很喜欢用搓澡巾,如果你的皮肤容易起皮还是尽量少用搓澡巾。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-05-16
身上起干皮是我们日常生活中常见的皮肤问题之一。虽然不是什么大问题,但是让人感到非常烦恼。那么这个问题究竟是什么原因引起的呢?下面我们来一起了解一下。
起干皮的原因有很多,其中最主要的是因为皮肤缺乏水分和油脂。在寒冷干燥的冬季,我们的皮肤会随着环境变化而变得干燥起来。频繁洗澡、使用刺激性肥皂等也是皮肤干燥的重要原因。
还有一个可能的原因是身体缺乏营养,如维生素B、维生素D等。这会导致皮肤出现龟裂干燥,失去弹性等问题。
除了上述原因之外,还有些皮肤疾病也会导致皮肤出现干燥脱皮的问题。例如,湿疹、皮炎等。
既然起干皮的原因有这么多,那么该怎么办呢?我们应该采取什么样的方法来缓解这个问题呢?
我们需要注意日常保湿,保证皮肤的水分和油脂不会失去。尤其是在冬季的时候,我们要多喝水,使身体得到充分的水分补给。
我们要尽量避免使用刺激性的化妆品和肥皂,选择适合自己肤质和季节的保养品,护肤品的选择很重要。
再者,适当进行身体去角质也可以帮助清除堆积在皮肤表面的老废物,让皮肤更好的吸收营养和水分。
如果自己的努力还是无法解决干皮的问题,建议去医院就诊,寻找更科学有效的治疗方法。
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干皮的问题不是很严重,只要我们采取科学正确的方法进行保
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