造成老年人消瘦的原因有哪些

Question

如题所述

Answer 1

1. 生理变化
① 随着年龄增长，老年人牙齿部分或全部脱落，咀嚼功能减弱；
② 味蕾数量减少，味觉减退，食物刺激的敏感性降低，食欲下降；
③ 食管、胃、肠黏膜变薄，肌纤维萎缩，可能导致反流性食管炎、胃下垂、便秘、消化不良等疾病，影响营养物质的摄取；
④ 消化液分泌减少，消化功能降低，如唾液分泌减少可能导致口干，增加口腔感染或溃疡风险；
⑤ 小肠黏膜上皮细胞数目减少，绒毛活动减弱，肠壁血管硬化，小肠供血减少，影响营养物质的吸收。
2. 精神因素
老年人可能因退休、丧偶、孤独或儿女不孝等不愉快事件产生失落感和情绪低落，导致食欲不振和消化功能紊乱。
3. 慢性病
患慢性病的老年人需限制某些营养物质的摄入，如慢性肾病患者需限制蛋白质摄入，肝病患者需限制脂肪摄入。
4. 长期使用药物
长期用药可能影响营养物质的吸收，导致食欲减退和多种营养物质缺乏。
5. 过瘦老人的饮食安排
过瘦老人应确保摄入足够能量，每餐饭量不宜过少，保证摄入的能量大于消耗以增加体重；同时，蛋白质摄入要充足，因为肌肉合成依赖于蛋白质。
6. 老年人养生误区
① 不应将蔬菜煮得过烂，以保留水溶性维生素；
② 长期吃粥可能导致营养不足，老年人应积极治疗牙病，适当食用其他食物；
③ 过量补钙可能引发并发症，老年人每天需摄入适量钙；
④ 不应食用不加热或热不透的剩饭剩菜，以防营养损失和细菌滋生；
⑤ 饮食应荤素搭配，不宜过于清淡。
7. 老年人的护理用品
① 翻身床有助于长期卧床老人的清洁和预防褥疮；
② 老人轮椅便于行动不便的老人外出；
③ 大小便护理仪减轻人工护理负担，自动感应并处理大小便；
④ 拐杖助老年人辅助行走，部分拐杖可帮助康复；
⑤ 防褥疮气床垫预防褥疮发生。