和他是初中同学,暗恋他很久,后来被同学炸出才发现喜欢彼此,但是都没说破。后来毕业,他留在原学校,我考进另一重点中学。前几天他生日,第一次看到他带了个陌生女伴,但是他没介绍,心里有点怀疑是她女友。之后吃饭吃不下去没吃就走了。 最近才知道那是他女友,心里很失落,很难过。 我很想忘了他,但忘不了,很早他们都说我与那男生不配。但是就是忘不了,要期末了,我很想考好,怎么调整情绪?(我比较开朗,异性朋友较多。我和他一个兄弟关系超好。)