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明太鱼胆固醇含量高吗
如题所述
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推荐答案 2014-12-03
你好,鳕鱼里胆固醇的含量是每100克含胆固醇114毫克,希望我的回答会帮到您。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://www.wendadaohang.com/zd/1AKWKGd14154Kd1W334.html
其他回答
第1个回答 2014-12-03
比较高
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明太鱼
营养成分表100克
答:
主要营养成分 热量72卡路里蛋白质16.6克碳水化合物0.0克脂肪0.6克能量304千焦饱和脂肪酸0.1克单不饱和脂肪酸0.1克
多
不饱和脂肪酸0.2克
胆固醇
71毫克糖0.0克乳糖0.0克膳食纤维0.0克烟酸1.30毫克叶酸3微克生物素0微克胡萝卜素0微克水分81克维生素维生素D0微克维生素E0毫克维生素B10.07毫克维生素...
明太子是什么鱼的籽
明太鱼
的营养价值与功效
答:
从营养学的角度来讲,
明太鱼
还有大量的氨基酸、膳食纤维、
胆固醇
、脂肪和少量的热量,是一种高蛋白低热量的食物。可以有效的为人体提供丰富的DHA,起到安神醒脑、增加智力、改善记忆力的作用。
干
明太鱼
皮含什么成分有颈动脉硬化、
胆固醇高
的人可以吃吗?_百度知 ...
答:
高蛋白,
高胆固醇
,少吃。
明太鱼
的营养价值和功效
答:
明太鱼
的功效 一:明太鱼的肉还有活血祛瘀的功效;二:鳔有补血止血的作用;骨能治脚气;肝油能敛疮清热消炎;三:明太鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。明太鱼的热量表 膳食纤维(克)114
胆固醇
(毫克)0.5 蛋白质(克)20.4 脂肪(克)0.5...
各种鱼类
胆固醇
的
含量
对比
答:
首先,这种一概而论的说法是不全面的,并不是所有的无鳞鱼
胆固醇含量
都高,而是有些含量比较高,如每1 00克银鱼
含胆固醇
361毫克,河鳗为177毫克,泥鳅为136毫克,黄鳝为126毫克,鳕鱼为114毫克,在食用时可适当限制食用量;但另外还有一些无鳞鱼胆固醇含量并不高,如带鱼每100克胆固醇含量为76毫克,鲨鱼...
三文鱼
胆固醇含量高吗
三文鱼可以煮熟吃吗
答:
胆固醇含量略偏高,每100g三文鱼中胆固醇含量约为68mg左右,适量食用并不会有什么影响。但如果长期过多食用
胆固醇含量高
的食物会导致血管内胆固醇含量升高,使得血液变粘稠,血管压力就会变大,时间一长就容易引发一系列心血管疾病发生。尤其是本身有心血管疾病的患者,更应该少吃
高胆固醇
食物。
明太鱼
有什么营养价值吗?
答:
找不到合适的烹饪方法:中国美食格外讲究烹饪方式,每一种食物对应的烹饪方法各有不同。就
明太鱼
来看,我们几乎没有什么合适的方法来处理它,煲汤或是炖煮都很难掩盖它的腥味,而且明太鱼脂肪
含量
较少,做成烧烤口感又过于干硬,似乎只有油炸才勉强行得通。明太鱼的价值 1、明太鱼与其他海鲜相比,高蛋白低...
香煎
明太鱼
答:
从营养学的角度来讲,
明太鱼
还有大量的氨基酸、膳食纤维、
胆固醇
、脂肪和少量的热量,是一种高蛋白低热量的食物。可以有效的为人体提供丰富的DHA,起到安神醒脑、增加智力、改善记忆力的作用。明太鱼中含有2.7毫克的盐酸,另外明太鱼中还含有一些矿质元素,这些矿质元素,包括42毫克的钙物质,84毫克的镁...
含有高蛋白的食物有哪些?(越多越好)
答:
4、花生酱一般人群均可食用,两汤匙花生酱有8克蛋白质,卡路里含量也很低,不过脂肪
含量很高
,是颇具营养价值的佐餐食品,是富含蛋白质的食物之一。5、干奶酪是一种脂肪和热量都很低的奶酪,蛋白质含量丰富的食物并非只有肉类,白干酪是富含蛋白质的食物之一,半杯白干酪有13克蛋白质,而且含有钙、磷、...
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