1、不用霜质的护肤品:
很多油皮就是因为缺水才不停地分泌油脂。无论冬天还是夏天,选择护肤品时都不要选择霜状的,因为霜状的护肤品质地更油腻、厚重一些,不适合油皮的人使用。
2、不要频繁使用深度清洁面膜:
深层的清洁面膜对于油皮的人来说是必不可少的,它不仅能去除毛孔深层的垃圾,还能有效的控油。但是清洁面膜也不能过度使用,不然会清洁过度,导致皮肤变成敏感肌。
3、选择水质的防晒液:
防晒是一年四季都需要做的事情,而针对油性肌肤,选择水质的防晒霜很重要,因为油质感过强的防晒霜容易导致脱妆。
4、放弃碱性泡沫性的洁面膏,选择洁面乳:
为了更好地清除脸上的油脂,很多人都喜欢用一些清洁能力强的洁面膏洗脸。但是这类洁面膏不仅会去除脸上的油脂,还会带走脸上的水分。所以最好选择非泡沫性、比较温和的洁面乳洗脸。
5、用保湿爽肤水代替毛孔收缩水:
很多收缩水中含有一定量的酒精,可以有效地控制油脂的分泌并收缩毛孔,如果在冬天使用可以会让皮肤变得干燥起皮。这时可以选择一些清透不黏腻的爽肤水,或者冰冻的蒸馏水擦脸也可以。
扩展资料
注意事项:
1、注意饮食:在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通畅,改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌。
2、注意休息:充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等。
参考资料来源:人民网-油皮肌如何改善?医生教你6个好方法
油性肌肤,因为出油多,皮肤水油不平衡,容易导致毛孔堵塞,最终形成痘痘。油性皮肤的皮脂分泌旺盛,毛孔较粗大,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的长痘、黑头等。只要注意科学护养,慢慢就会恢复的。所以油皮痘痘肌在护理过程中一定要注意:
1.洁面
控油首先要把脸部清洗干净,清洁工作做好会给控油起到很大的帮助,选择温和的去油洁面乳,注意不宜过度使用清洁性的产品哦,因为如果肌肤本身的油脂被完全清洗了,那么自身自能会再次分泌更多的油脂来保护肌肤从而会变得更油腻哟,所以一定要选择温和的去油洁面乳。最好是弱酸性的,对皮肤没有刺激的洁面,比如:
2.补水
不要认为油性皮肤就不要补水了,其实这正是肌肤缺水的表现哦。所以觉得肌肤油分出多了就更应该要为肌肤补水,肌肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此需要外界来为肌肤补充需要的水分,选择好合适自己的补水保湿护肤品,最好是不含油脂的补水产品,在每天洁面后补水,保持肌肤表层的水油平衡,皮肤会慢慢变好
3.重点部位T区、下巴要注意
T字区和下巴是最容易出油的了,T区控油要重视起来,所以每天晚上洁面后,可以在这些容易出油的部位涂抹一些控油产品,加上按摩促进这些部位的血液加速循环,给肌肤调整生理功能哦,每个星期可以蒸一次脸,让毛孔打开再进行补水步骤,效果会更明显。
4.适当去角质
每天肌肤面对这么多外界的污染,会导致肌肤表层的角质层变厚,所以可以一周去一次角质,但敏感肌肤的MM要慎重。在选择产品的时候不建议选择颗粒大的产品,因为颗粒大的杀伤力就越大,不仅去了角质而且还可能把肌肤原有的角质层也伤害了,就得不偿失了,所以要选择温和的去角质产品。
5.滋养和防晒
滋养是护肤的最后环节,要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。防晒则是护肤必备,不仅仅是油性肌肤需要,所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱,选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)。
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