半马2小时30分什么水平

Question

如题所述

Answer 1

普通水平。

半马2小时30分钟完成，在业余跑者中算一般般吧，换算成配速大约在7分。但是可以顺利完成半马，并且在官方关门时间（3小时）内完成，在普通人群中算百里挑一。

作为一个业余爱好者，半马跑进2小时的大有人在，最好的职业选手可以跑进1小时。所以说2小时30分完成半马，算是很一般的水平。

二分之一马拉松，英文：HalfMarathon，国际上群众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。半程马拉松的赛程很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分马拉松）同时举办。

半马马拉松的意义：

许多比赛之所以会设立半程马拉松，目的就是希望吸引更多的人的关注以及参赛，像目前国内比较著名的北京马拉松比赛、厦门马拉松比赛以及上海马拉松比赛，最开始也都是通过设立一些比较低难度的项目，吸引到足够多的人的关注。

而最终逐渐成长为国际顶级的马拉松比赛，同时设立半程马拉松，也能够达到像这种比赛要求的全民参与的目的，毕竟对于很多人来说，如果能够跑完一个半程马拉松，在其看来也就等同于自己完成了一次马拉松比赛，带来的愉悦感也是能够让人兴奋好一阵子。