最好把这几个糅合在一起，多改一些句子，别让老师发现你是网上抄的，不然后果很严重…
例一：今天的XX课上（写课程名），我没有控制住自己的贪玩/贪睡/……的个性，就不自觉地XX（写罪名），在此过程中，XX（写领导的级别及姓名）发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”（特别活动名，如“百日安全大检查”之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX，……（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
老师，我深刻的意识到了我的错误，上课时不认真听讲，却（写你犯的错误，例：和同学说话啊啥的），这不仅是没有尊重您的教学和您，而且还耽误了自己的学习并且给同学造成了不良影响，带起了不好的头，和对辛勤养育我的父母来说更是个打击，所以我知道您这是给我次改过的机会，我一定会把握住这次机会的，请您相信我，我会用我的成绩来证明，不会辜负您对我的期望。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化
荣誉感，在学校内在XX内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
例二：尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚以及懊悔给您写下这份
检讨书，以向您表示我对上课不认真听讲这种恶劣行为的深痛恶绝及坚决改正的决心。您曾经三令五申，一再强调，全班同学要认真听讲。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如
高尔基说过的那样-——当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。我的手机在我身边不是时候的震动起来，我几番挣扎，到底是谁啊，这时我想到我正在上课，是不能拿出来的，可我又想是不是我们那栋楼的孤寡老人心脏不好的王大爷给我打电话，我是不是要看看呢，最后我实在担心，忍不住就拿出了手机看了看。结果不是，是我一个小学同学问我是不是下课了，我想，这个人怎么不好好上课！上课时间不好好听讲，给我发什么短消息，我得回过去批评批评他，结果我们就聊上了，本来我是好意要劝劝他，没想到我也拉下水了。哎！悔亦晚矣，悔亦晚矣！我知道说出来什么理由都是不能成立的，因为，这所有的问题都只能归结于我，还未能达到一个现代学生该具有地认识问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人！！！
对于我不认真听讲的事情，所造成的严重后果如下：
1、 让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果。
2、 在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。
3、 影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、 思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
2、 思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。
3、 平时生活作风懒散。如果不是因为懒散、粗心大意、记忆力水平低，我怎么会忘记将手机关机
据上，我决定有如下个人改正措施：
1、 按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、 制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错
3、 让同学们监督我。保证不再出现上述错误
请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!
例三：尊敬的老师，各位同学：
大家好！我由于在课上不认真听讲，打扰了老师的讲课，分散了同学们的注意力，耽误了大家的学习，在此我向大家道歉。
来到学校，我们都想学到有用的知识，
数学
作为一门基础课程，在整个学业中占有极为重要的地位，而数学又是比较困难的课程，因此要学好数学，就要认真听取老师的讲解。老师有丰富的数学知识，对于数学的理解自然是很深刻的，听老师讲课，实际上是听取老师的经验以及老师对于数学的理解，这样，对于自己学习数学会有事半功倍的效用。
我由于思想上的“懒惰”，没有认真听讲，在数学学习中遇到的困难也越来越大，这样就更造成了我对于数学，对于老师的抗拒。但这不应是我课上不认真听讲的借口，正因为落下的课程很多，更应该认真听讲，如果能把老师所讲真正弄明白，我相信我会把以前落下的学业补上来，在学习数学上也会更加有动力，更加有信心。
我知道自己在课上不认真听讲，不仅耽误了自己的学业，还间接地影响了老师的讲课以及同学们的注意力，在此我再一次向大家道歉。所谓“人非圣贤，熟能无错”，最重要是要认识到自己犯下的错误，而最可贵的是要
知错能改。我知道自己错了，也决心改正自己的错误，希望同学们以我为鉴，不要在课上做一些与上课无关的事。老师的讲解是很有效的学习途径，我们要充分利用这种资源，不要辜负老师为我们付出的一切。学好了数学，对于其它课程的学习也会有所帮助。而来到学校的初衷，正是要学到有用的知识，这样才对得起支持我们的家人、朋友。最后，我再一次为自己犯下的错向大家说声对不起。
检讨人：
年 月 日