苹果 iPhone XS Max后面发烫可能是由于长时间使用或高负荷运行导致的。以下是三个具体的解决方案：
降低负荷和关闭不必要的功能：如果您的 iPhone XS Max发烫，尝试降低负荷和关闭一些不必要的功能。例如，关闭后台运行的应用程序、关闭推送通知、减少屏幕亮度和关闭不常用的连接（如蓝牙和Wi-Fi）。这样可以减少处理器的工作量和能耗，从而降低发热情况。
优化应用程序和操作系统：确保您的 iPhone XS Max上的应用程序和操作系统都是最新版本。开发者通常会发布更新来修复问题和优化性能。在App Store中检查更新并进行安装。此外，您可以清理缓存和无用的数据，删除不必要的应用程序，并定期重启设备，以优化系统性能。
避免过度使用和过度充电：长时间的游戏、视频播放或其他高负荷操作会导致设备发热。尽量避免过度使用手机，给设备一些休息时间以降低温度。此外，使用原装的充电器和线缆，并避免过度充电。过度充电会导致电池发热，因此请在电池充满后及时拔掉充电器。
如果上述解决方案无法解决问题，或者您觉得发热情况严重影响了手机的正常使用，建议您联系苹果客户支持或前往授权的维修中心，寻求专业的帮助和支持。