周末逆袭计划卷王勿进
周末逆袭计划
周一到周五没认真听课怎么办?学习太难，跟不上老师节奏怎么办?期末考快到了，挤不出时间用来复习怎么办?
这些问题都可以通过周末来补救
周末疯学2天>在校7天
偷偷开挂，实现弯道超车
狂补基础补救薄弱的基础知识，夯实基础
狂卷作业极速写完作业剩下的时间全部用来逆袭
全面复习
全科复习冲分法，全科涨分30+,逆袭前五
周末学习计划(上午)
06:00-6:30起床+吃营养早餐
美好的一天从早起开始，超99%同年人早起
06:30-08:30背诵
黄金记忆时间：可以复习昨晚睡前背过的内容。比如作文素材、英语单词
08:30-10:30 学习理科
巩固复习这周所学内容，把没听懂的、重难点吃透。上午脑袋是最精神的，适合拿来学习理科
10:30-11:30学习文科
学了2小时理科，可以学1小时文科换换脑子
11:30-12:30午餐
挑自己喜欢吃的，犒劳下认真学习的自己，七分饱即可
学习什么时候开始都不晚，晚的是你总是不开始
周末学习计划(下午)
12:30-13:30 午休
刷会手机，听听音乐，浅睡30分钟
13:30-14:00醒醒神
醒醒神，推荐喝杯自己爱喝的冰奶茶，清醒头脑，激发学习斗志
14:00-17:00狂卷3小时作业
上午巩固学习了文理科，此时刷题写作业查漏补缺。把作业当考试，限定时间完成。先易后难，不会的题目先空着，做完题后再统一翻书找答案
不要边做边翻答案，不然大脑会变懒
17:00-18:00错题梳理
把不会做的难题和错题整理到错题本，分析原因，避免以后再犯
18:00-19:00晚餐+小息
红烧鸡翅、大虾、牛腩…自己爱吃的整上刷手机、听音乐、游戏
周末学习计划(晚上)
19:00-20:30 提前预习
提前预习下周课堂内容，防止下周跟不上老师节奏
20:30-22:30运动休闲
学习了一整天，该给身体好好放松放松了。可以出去散散步、跑跑步、打打球
运动能使大脑长出新的神经元，会使你变得更聪明
22:30-23:00睡前洗漱
洗个舒服的热水澡，放松身心
23:00-23:10背书+入睡
睡前10分钟背下难记的要点，这样晚上睡觉时海马体会帮你自动背书，利用好每个周末实现弯道超车
学习什么时候开始都不晚晚的是你总是不开始