电话被对方拉黑了，只能通过发送短信、第三方联系、换个手机号码拨打等方式联系对方，让对方将你拉出黑名单。
1、发送短信：如果您的电话被对方拉黑了，可以尝试通过短信与对方联系，向对方说明情况并请求解除拉黑。如果对方愿意解除拉黑，您就可以重新与对方建立联系。
2、第三方联系：如果您的电话被对方拉黑了，可以尝试通过第三方途径联系对方，例如通过社交媒体、邮件等方式联系对方，向对方说明情况并请求解除拉黑。
3、换个手机号码拨打：如果您有多个手机号码，可以尝试换一个号码拨打对方的电话，建议您冷静反思，检视自己是否在和对方交往中存在不当言行或行为，如果存在，及时承认错误，并向对方道歉，增加对方解除拉黑的可能性。
电话被拉黑后的挽回技巧
1、满足对方的需求
有些人之所以拉黑对方，纯粹是为了生气。此时，你应该学会分析实际情况。如果你以前相处得很甜蜜，没有积累很多矛盾，因为一些小事分手，双方都有情绪，那么对方希望你能主动和解。所以，你要找到对方真正的需求点，然后满足对方的需求，这样你们的关系自然会和谐。
2、传达唯一性
如果对方是一个容易逃避的人，你就不能表现出你状态良好的一面遇见这样的人，被拉黑后的挽回技巧就是你要向他传达他是你唯一的，让他知道你心中最在乎的人其实是他。要表现出对他的宽容和友好，你们之间的关心就会和谐。
3、面对现实
如果对方因为厌倦了你的纠缠而把你拉黑，这样你就要有打持久战的准备，因为他已经为你做好了准备。先想清楚你们之间存在的问题，这样才能有效地解决问题。如果你不接受你们之间的深层矛盾，他就不会真正回头。
4、控制情绪，从长计议
假如他还喜欢你，拉黑只是为了逼自己离开你，这时你就要先让对方冷静下来。因为对方还是很激动，这个时候如果你给他施加压力，你就不能静下心来理顺问题。暂时不要联系，让对方有足够的个人空间，可以好好平静一下。