首先牙齿矫正的时间是分情况的
一般矫正时间需要一年半到两年；儿童比成人的矫正速度要快一些；复杂的骨性畸形比单纯的牙齿畸形时间长一些；矫正结束后一般需要佩戴一年半到两年的保持器。
1.传统金属矫正:先在牙齿表面用专用的粘合剂或者是粘固粉在牙齿表面固定金属托槽，然后用正畸钢丝从拖槽中间传过，通过物理的作用力达到牙齿矫正的效果。
优点:a.临床时间长 b.价格比较实惠
缺点:a.矫正前期痛感比较明显可能会刮伤口腔 b.复诊频繁，要经常去医院医生调松紧度 c.不美观，吃东西不方便
2.自锁托槽矫正:自锁托槽矫正和传统金属矫正的原理是一样的，只是说传统的自锁矫正只有医生通过类似橡筋的结扎圈和弹簧夹这种外力去调节松紧度，而自锁托槽自己有一个滑盖，矫正的弓丝可以自由滑动，自动的对松紧度做出调节。
优点:a.相比传统的金属矫正佩戴感好很多，矫正的力量很柔和，疼痛感会降低一些 b.复诊的次数减少，复诊间隔时间也会延长，这样子可以缩短矫正时间。
3.半隐形陶瓷矫正:全陶瓷托槽与牙齿的紧密贴合，只是托槽是陶瓷托槽在视觉上呈现半透明的，我们能看到的就只有一根矫正弓丝，相比传统的金属矫正隐蔽性比较好。
优点:a.相溶性较好 b.美观舒适，比传统托槽更加美观 c.佩戴舒适，利于清洁
4.全隐形矫正:以3D立体电脑技术根据患者的牙齿模型将牙齿排列整齐量身定做的一系列牙套，材料是生物陶瓷，然后佩戴过程中，对不整齐的牙齿产生作用力，定期更换牙套，就会逐渐排齐牙齿。
优点:a.矫正器很薄，佩戴感舒适，无异物感和粘膜刺激 b.全透明很美观，不影响正常工作生活 c.矫正时间比传统时间短 d.不会黄牙
就去口腔正畸科做矫正啊，
可能要先拔掉几颗牙，疗程分两段，先带矫正器，再带保持器，前后大约要一到两年，
如果牙齿构造特别，可能再久一点，
不过只要坚持，效果还是不错的，
本人也矫正过，呵呵
在冬天，大家吃水果的次数明显增多了。这是由于人们在冬天会更加的感到干渴，而经常喝热水难免会感到乏味，所以会通过吃水果来缓解干渴。那么适合冬天吃的水果有哪些，想必就不是每个人都了解的了，今天就来介绍一下适合冬天吃的水果，以及冬天的一些饮食注意，大家了解完可以照着吃。
适合冬天的四种水果
第一，橙子
橙子十分的适合冬天，这是因为冬天由于气候干燥湿冷，所以人们难免会出现咳嗽的现象，而适当的吃一些橙子，可以很好地缓解咳嗽的症状，保护好你的肺。而且橙子中含有多种营养，比如说钙、磷等矿物质，还含有维生素C及胡萝卜素，这些都是有益人体的好物质。
第二，苹果
苹果是大家常见的一种水果，很多人都叫他“水果之王”，这是由于苹果中含有的各种营养物质，可以帮助人们减少心血管疾病和哮喘的病发率，所以经常吃苹果对身体很好。尤其是在冬天，是哮喘和心血管疾病发病的高峰期，大家一定要注意了。
第三，鲜枣
上文也提到，由于气候的问题人们会比其她季节更容易感到干渴缺水，而这个时候，皮肤也会因为缺水脱皮，而且血管也会因为寒冷的天气变得干硬，容易出现血管疾病。所以人们应该适当的吃一些鲜枣，因为鲜枣只含有大量的水分，而且还含有多种维生素，不仅可以帮助人们补水，而且还可以改善毛细血管的壁功能，增强弹性。
第四，猕猴桃
猕猴桃酸酸甜甜，味道可口，而且含有极高的维生素C以及大量的维生素K，所以大家不妨多吃，因为这两种维生素对于人体的凝血功能、骨骼健康都又很好的帮助，而且还可以改善皮肤的状态。我们都知道冬天的骨骼更加的脆弱。所以对吃一些猕猴桃可以降低摔倒骨骼的概率。
最后，大家在冬天也要注意一下饮食问题。比如说冬天应该吃更多的高蛋白食物，比如肉类和鸡蛋，可以让你变得更加温暖，而且肉类中的铁元素还可以增加人们的抗寒能力。不过需要注意的是，尽量不要吃肥肉，也不要吃太多的红肉，可以多吃一些鱼肉来代替。
此外，冬天还应该多吃一些黑色的食物来补肾，比如说黑豆、黑芝麻、黑米等等，这些食物适当的吃一些，不仅可以补肾，还可以增强血管弹性，保护身体健康。
将钢丝矫正器粘贴在牙齿表面，用钢丝或弹力线的力量来移动牙齿，平常都必须戴着，只有定期复诊让医生检查时才会拆下来一下子。大部分的牙齿矫正都采取这种方式，装戴的时间因人而异。
方法二、活动式矫正法：活动式矫正就是患者装戴可以自行卸装的隐形矫正器，它的主要功能是治疗颌骨的成长不足，不过它只对某些局部的不良咬合状况改善，并没有办法做全口的牙齿矫正。这种形态的矫正由于可以由患者自己自由装卸，如果长偷懒不戴，治疗效果就差。
方法三、侵入式矫正法
侵入式矫正指的是侵入性的牙齿矫正治疗，多半常借助外科手术来完成，一般常见的矫正方式如下：拉骨生成术：用来治疗上下颚发育不足、小颚症、不对症脸形及半边小脸症的患者。它的做法是将欲变长的颚骨先行局部折断，然后在折断的两端骨头上加装牵引器，让它渐进产生拉扯力量，刺激新的骨头在断裂的地方长出来。
注意事项
牙齿矫正治疗具有一定程度的不可逆性，不像配眼镜，一副不合适可以再做一副。尤其对于那些拔牙病例，一旦矫治失败，再次治疗成功的难度很大。所以大家一定要选择好的矫正方法。
矫正牙齿畸形的最好方法是用矫治器矫正。虽然这种方法需要很长时间，但治疗效果很好。在矫治器的规范作用下，牙齿会逐渐变得整齐。常见的矫正器是隐形矫正器，它不仅漂亮，而且容易清洗，重要的是矫正效果好。
牙齿畸形可以让笑容不自然，也会让人自卑。看到别人洁白美丽的牙齿，笑容那么灿烂是多么的羡慕啊。现在先进的整形美容技术帮助您进行牙齿矫正。那么牙齿矫正有哪些方法呢?下面我们就请整形美容专家为我们介绍一下。
畸形牙矫正较好的方法就是牙齿正畸，对于不同的牙齿畸形患者，矫正方法也是不同的，那么对于不同的畸形牙矫正的方法都有哪些呢?以下我们就列举五大常见的畸形牙以及牙齿矫正对此的解决方案，以供大家参考。
1、前牙冠残缺：这种畸形牙主要是由于外伤、龋齿或不正确的刷牙方法导致的。牙齿整形对此采用的对半是烤瓷牙修复。如果牙齿仅剩下残根，也不要随意拔除，利用齿根，固定上假牙，比拔牙后再装假牙效果要好得多。
2、前牙碰断：这种情况对消费者面容美观和牙齿功能造成很大影响。碰到这种情况，牙齿整形医师建议消费者，千万不要把断牙和掉下来的牙齿扔掉，因为有办法把断牙接上并可以保持原来的样子。碰掉的牙齿越早植效果越好，但也有脱离1个月后再植成功的。如果不能及时赶到机构治疗，可将断牙或脱落牙用水有效冲洗清洁，然后放入稀盐水中保存，等就医时带去。
3、前牙牙冠过小：针对此类的畸形牙，牙齿整形采用的主要是美容冠修复的手段。美容冠牙齿整形修复主要是将过小牙冠进行适当磨切修正后，制作一个金属冠套，然后在金属冠套上覆盖一层烤瓷或复合树脂。这样修复后，既可恢复正常牙齿形状和天然牙色，又可较好地发挥其咀嚼功能。
4、前牙稀疏：牙齿整形解决前牙稀疏主要是通过这两种方法解决的：一种是用复合树脂调成与天然牙齿同色，将牙冠加大，补好空隙;另一种是将前牙加牙靠拢，消除小间隙，使1～3个空间加大，然后用活动义齿或固定义齿修复间隙。
5、虎牙：为了保持颜面的丰满，牙齿整形医师建议对于畸形虎牙，消费者可采用两种方法解决，其一是可采用正畸治疗方法，将虎牙后面的牙齿拔除;其二是将其磨小，然后将虎牙推压或牵拉到正常位置上。以上就是对五种不同的畸形牙齿以及牙齿矫正方法的介绍。针对自己的情况，牙科专家建议你选择一种适合的畸形牙矫正方法，让自己的牙齿更美丽。
2、隐形正畸。隐形正畸就是把矫治器全部安装于牙齿的舌侧面进行正畸治疗因此也叫作舌侧正畸。这种正畸方法是从外面看不见矫治器，正畸治疗期间仍然可以进行正常的社交和职业活动。不知不觉中改变了牙齿排列改变了面部形象。
3、烤瓷矫正。烤瓷矫正就是通过做烤瓷牙的方式矫正畸形牙齿就是把自己牙齿均匀的磨去一圈然后再套上个烤瓷冠。
牙博士使用的传统矫正，其金属托槽表面光滑，体积小巧，结实耐用，槽沟准确，制作精良，有助于牙齿的有效排列，托槽边缘的圆润化处理减少了对口腔黏膜的不良刺激。进口自锁托槽复诊时间延长至8-10周，活动翼托槽更是大大缩短了矫正疗程。