一是要正确理解父母的良苦用心
父母之所以催婚，一是父母想在自己的有生之年看到孩子们的幸福婚姻；二是想在自己身体允许的情况下，帮忙照看孩子，减轻孩子们的生活负担；三是想享受儿孙绕膝的天伦之乐。
二是要正确理解父母的真实用意
父母们之所以如此关注子女们的婚姻，之所以如此“步步紧逼”揪住不放，不是成心跟孩子过不去，也不是思想不开通，而是想让孩子在大好的青春年华里找到一个真正疼爱自己的人，找到一个能够与孩子牵手终生的人。
三是要正确理解父母的难处
父母也想让子女早日找到一个称心如意的对象，也想让孩子早日成家立业，但是有的时候父母的能力是有限的。
他们所能做的除了经常念叨、经常督促孩子结婚也就是催婚之外，好像也没有太好的办法。
当子女的要理解父母的难处，不要揭父母的短处，不要揭父母的痛处。
二、跟父母进行有效的沟通
在找对象结婚这件事上，可能父母的想法与自己的想法不太一致，公说公有理婆说婆有理。遇到这种情况的时候，要好好与父母沟通，尽量与父母达成一致意见。
在跟父母进行有效沟通的时候，需要克服这三种心理：
一是克服逆反心理
父母催婚必然有他们催婚的理由，不管是否合乎你的心意，你都要耐心听，不要产生逆反心理。
逆反心理只能是让父母越来越生气，只能是让你与父母的关系越来越僵。
二是克服急躁心理
当父母与你探讨婚姻大事的时候，顿时你就感觉心里很烦、很急躁，恨不能马上让父母“闭嘴”，恨不能马上离开这个“是非”之地。
急躁心理产生的主要原因就是你缺乏自信、缺乏对于未来婚姻的规划，你不能把这种急躁心理转嫁到父母身上，更不能以急躁的心态来对待父母的催婚。
三是克服怨恨心理
在与父母进行沟通的时候，不能把自己找不到对象的原因归拢到父母的身上，诸如：因为自家经济条件比较差自己没有考上一个好的大学、没有找到一个好的工作或者父母的人脉不广资源不丰富等等，不能因此而怪罪父母，更不能因此而怨恨父母。
要从自身找原因，要把希望和梦想建立在自己努力的基础之上。
三、找出切实可行的解决办法
与其坐而论道，不如起而行之。
要与父母一道共同商讨良策，共同拿出切实可行的解决办法。
一是认真分析原因
与父母一起分析至今没有找到合适对象的原因：是因为自己的择偶标准太高，还是因为自己某方面的短板太明显；因为自己认识的圈子少，还是因为自己择偶的视野太小；是因为可供择偶的资源不太丰富，还是因为自己害羞不太主动等等。
把至今天没有找到的原因要找全、找准，而后对症下药拿出具体可行的措施。
二是拓宽择偶视野
要跳出自己的生活圈子、自己的生活环境，在其他的领域找对象；要动用身边一切可以利用的人力资源，帮助自己找对象；要通过多种途径，比如单位组织的“联谊会”、大型相亲节目等，多报名参加，提高找对象的成功率。
三是积极主动出击
现在很多的年轻人没有找到合适的对象，除了其他的原因之外，还有一个重要的原因就是过于害羞、过于被动。
我们要大胆推销自己、主动向别人介绍自己，改变原来的那种等、靠思想，要积极寻找、主动出击 ，只有这样才能找到一个真正爱自己和自己所爱的人。
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