家庭教育包括的内容有：品德教育、智力教育、体育培养、美育培养等等。
1、品德教育：家庭教育中的品德教育是指在家庭和社会环境中，由年长者对子女及其他年幼者实施的教育和影响，把一定的道德规范、思想意识转化为受教育者品德的一种教育活动。尤其是父母作为孩子的启蒙老师，更要端正育儿观、成才观，不断更新家庭教育观念，坚持立德树人导向，用正确思想、正确方法、正确行动教育引导孩子。
2、智力教育：智力教育是学校的责任，但其实智力教育与家庭教育息息相关。美国心理学家认为，人的智力发展在4岁就达到了50%，4-8岁又增加30%，之后随着年龄的增长智力增长减缓，也就是说5岁左右是孩子智力迅速发展时期，因此家长如果在这个阶段对孩子实施良好的家庭教育，制定行之有效的教育计划，将对孩子的智力发展产生深远的影响。
3、体育培养：在培养孩子的过程中，家长要主动关注孩子的体魄健康发展，培养孩子的运动兴趣，促进其健康茁长成长，美国加利福尼亚大学的研究结果表明，智力除了和遗传有关外，经常性的体育锻炼则是促进这种能力提高的重要因素。
4、美育培养：家庭教育中的美育培养十分广泛，家长可以利用家庭生活环境中一切美好的事物对孩子进行美感教育。例如房间清洁、玩具收纳、装修布置以及家具选择与摆放等，家长可以利用家庭中随处可见的物品等对对孩子审美趣味进行培养。
家庭教育的理念
1、为孩子树立榜样：父母是孩子的榜样，通常优秀孩子成长为优秀人才的背后，总能找到温馨和谐家庭的影子，同样，一个人形成不健全的人格，也可以从其家庭中找到充满冲突和矛盾的因素。
2、相信孩子的潜力：赏识导致成功，抱怨导致失败，我们给女孩的玩具是布娃娃之类的，给男孩的玩具常是各种模型、而且是活动型的，那里面含着我们希望女孩温柔、文静，希望男孩勇敢、活泼的意思。
3、让孩子有自己的东西：父母在培养儿童智力的同时，切不可忽视非智力的培养，应该使年轻一代具有远大的目标、广泛的兴趣、热烈的情感、坚强的意志、独立的性格，人最幸福的事是让他喜欢一件事情，哪怕是种花、养小动物，使业余时间、精力有所寄托。