第1个回答 2011-04-18
能不能学好，多久能学好，关键在于你能花多少时间、多少精力、多少金钱在上面。
成人学拉丁最大的障碍并不是身体协调能力等问题，最大的问题是毅力，如果能保证每周至少两次，跟着比较正规的老师学，坚持三四年，那肯定能出点小成绩的。如果能上上小课就更好了。
拉丁分为五个舞种，rumba（伦巴）、chachacha（恰恰）、jive（牛仔/捷舞）、samba（桑巴）、paso double（斗牛），五种舞的风格、舞步各不相同，具体的可以去网上搜搜。
第2个回答 2014-06-26
拉丁舞包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。一看你就不懂
第3个回答 2011-04-18
拉丁舞五种的手臂动作特点
各种拉丁舞的脚下动作和中段动作差别不小，而手臂动作也有着较大的区别。将身体的各细节融合成一个整体，可以更好诠释舞蹈。
江宁爱尚舞蹈拉丁舞：伦巴舞
伦巴舞时手臂的动作很大，因为节奏比较慢，要表现出呼吸和韵律，身体的延伸幅度大，通过流畅而大幅度的手臂动作可以加强伦巴舞的这种特点。伦巴舞时手臂的动作幅度大，但是肌肉不能太紧张，需要流畅。
江宁爱尚舞蹈拉丁舞：恰恰舞
恰恰舞的手臂画圈幅度较小，因为节奏快重心转换幅度小，小臂和大臂的角度更大一些。这个幅度更需要根据自己的速度和习惯来定。不过对每个人来说，恰恰舞手臂的活动范围比伦巴舞小一点，比牛仔舞大一点，而手臂动作的速度也比伦巴舞要快一些。
江宁爱尚舞蹈拉丁舞：牛仔舞
跳牛仔舞时，女士经常需要大臂贴住身体，而小臂与身体垂直，这样会显得轻盈。而男士则不适合夹紧大臂，沉肩，比较靠近就可以。除了这个姿态，牛仔舞时其他的动作也大多需要大臂夹紧一点，就算是手上举头顶的位置，也不用刻意拉长大臂。
江宁爱尚舞蹈拉丁舞：斗牛舞
和牛仔舞相反，斗牛舞时需要刻意拉大身体与大臂的角度，而动作中，手臂肌肉也需要比较紧张，突出力量感。常见的斗牛舞手臂是横向打开拉斗篷状、双手举起西班牙手位。
江宁爱尚舞蹈拉丁舞：桑巴舞
桑巴舞时，上臂的动作比较放松，比其他舞蹈更放松一些，手臂上的肌肉不需要紧张，也不需要一直压腕。
南京市江宁爱尚舞蹈艺术中心
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