各地高中生的作息时间如何？

Question

上了高中，我想参考一下各地高中生的作息时间(比如高一至高三的学生几点起床，几点睡觉)，以调整自己的生物钟。越详细越好，希望你们给我的不是水货。

Answer 1

额，我是福建师大附中高一新生。虽然也是省里面的重点高中，但是如果是在学校住宿，一般早上6：30出操，然后吃早饭。一定要7：15之前到班上早读，然后上课了。一直到中午11：50分放学，吃午饭、12：45午休。14：00下午上课了，一直到傍晚17：15分放学咯。然后在学校吃饭。晚自修是18：30一直到21：30。然后回去洗漱。最快10：30分一熄灯你就上床睡觉，但是我在这儿小小地抱怨一下下，附中的寄宿条件太差了，晚上睡觉很吵。（很像大学生活）总之走读也差不多。最快10：30前睡觉。给你个建议，一定要保证睡眠，高中学习很紧张的，不像初中，睡觉时间在减少，学习时间在增加。不管了，总之祝你早点适应吧。

Answer 2

我是广西梧州高一的，早上7.15吃完早餐，做早操
8.00开始上课
中午11.40放学
下午2.20回到教室
晚上5.45放学
19.25开始晚自习
21.40放学

Answer 3

你想听真的吗
我5：50起床 23：00之后睡觉
很多好学生几乎都是这样
不然怎么会有成绩

Answer 4

我们西安的学生,早上基本6点半起来,晚上1点或2点睡,刻苦点的可能3点

Answer 5

根据各自情况略有不同。