各有各的好处 绿茶是不发酵茶，天热可以降暑，去火，维生素高，抗养化性强等 普洱茶有生茶和熟茶之分。生茶属寒性，不宜空腹喝，但降三高刮油脂效果好；熟茶是人工全发酵茶，属温热性，天冷喝熟普可以暖胃养胃 关键在于什么季节喝什么茶还有就是要结合个人本身的寒、热性体质，饮食口味来选择茶 相对而言，绿茶在春夏天喝比较好，普洱茶天冷喝较好 另一点：切勿空腹喝过浓的茶（尤其是寒性的茶）
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2014-04-27
各有各的好处，常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。 普洱茶保健功效： 1、降脂减肥、降脂、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、健齿护齿、护胃、养胃、抗衰老、防辐射、醒酒、美容、等保健功效
第2个回答 2014-04-26
哈哈,我来给你回答哈.如果常玩电脑喝喝菊花可能效果更好.有人说普洱可以防辐射,也确实有不过我记得它所防的是钴所造成的辐射吧?对电脑所造成的辐射降低效果比较有限吧.不过喝喝普洱能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果.想要一双好眼睛,还是平时让它劳逸结合才好,注意用眼卫生.另外吃吃炒胡萝卜丝,喝喝猪肝汤也是不错的选择. 所以说普洱茶比绿茶好了
第3个回答 2016-05-23
如果单从养生保健的角度来讲，普洱的保健功能可以说是独步茶林了，无茶能敌。就凭降三高综合效果这一点来说，普洱排第二，没茶敢排第一。除此之外，熟茶暖胃，减脂肪，生茶抗癌，防衰老。
第4个回答 2019-10-08
我认为年轻人喝点绿茶好!提神醒脑!!而普洱茶大多数是适合老年人喝的!!并且普洱茶有美容的功效!!!!喝茶可以按季节去选择的!!冬天就喝普洱茶好一点!暖胃!!!夏天就喝绿茶!解渴!!
相似回答