女生学跆拳道怎么样,好学吗?

我打算明年中考完后,利用暑假时间去学跆拳道,我体质本来就不好,所以想强健身体,听说跆拳道要拉韧带,练跆拳道时打得全身都是伤,是不是真的这样啊?而且关于跆拳道之类的我真的什么都不懂,简直就是门外汉,大家说我是去学好呢?还是不去学好呢?

当然是去学啦!你可以不用有任何担心,轻轻松松进入道馆就可以了。跆拳道的确要拉韧带,因为柔韧对于跆拳道来说是必须的。女生练习柔韧不仅能塑造一副好身材,而且有助于身高的发育。在跆拳道实战中,双方会按规定穿护具、戴头盔。因此只要楼主多注意点,完全不用担心自己被打得遍体鳞伤。
练习跆拳道不仅锻炼身体,还锻炼意志.通过跆拳道的训练,能磨练人坚韧不拔,积极向上的品质.达到临危不乱,处乱不危的境界.在训练过程中,锻炼人的勇气,机敏,准确度,适应能力可自控力.提高人的灵活性,平衡和协调能力.而跆拳道的基本训练则从方法,原理,思想和意图上锻炼人的准确度,它的训练能潜移默化的渗透到人们的有知和无知的领域中.跆拳道练习者认为,经过科学的训练,可以使人具备一定的反应力和判断力,并使人自信 自立自卫,促进身心健康的发展.跆拳道的精神是礼仪廉耻 忍耐克己百折不屈,对你的为人处世有一定的帮助.

顺便说一句,跆拳道的动作很漂亮,适合淑女的形象。即使女孩子拿它去防身,也不失身份哦~

参考资料:第一段是我自己写的,第二三段是复制的……望采纳,呃~

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第1个回答  2011-07-22
去学吧,挺好的,别怕辛苦。对自己体质,毅力,耐力都是很好的锻炼。
第2个回答  2011-07-22
很好,跆拳道本来就是奥运项目,冠军就是个女的,女的其实适合练跆拳道,柔韧性好,韧带好拉,动作好做,还可以保护自己
第3个回答  2011-07-22
去啊,学跆拳道的女生也很多的,且打实战会有护具,不会受伤的
第4个回答  2011-07-22
去学肯定有好处,但是受伤是不可避免的。拉韧带都是基础,但是如果是这个年龄学的话,我想在柔韧方面也不会太勉强你,但肯定很辛苦。不会一开始就有对打的啦,起码要到蓝红带什么的才能参加实战。不过教练一般都很严厉,挨打很正常,但肯定不会满身都是伤。第一次是挺难克服的,我还记得我第一次特别倒霉,集体被罚了100个蹲起,腿疼了一个礼拜……所以真的要学的话,做好心理准备= - =本回答被提问者采纳
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