何炅：同一件事，从不同角度看很不一样，要有自己的想法，可不要固执。一直戒备的梗着脖子要跟全世界作对，估值的不肯听别人的想法，其实是完全不自信的表现——估值很累，而且看上去很丑
我：你或许有一点显得自负了，或许这样说你会感到不悦，但是请思考一下你日常的行为，是否有在言语中伤到别人。建议你可以把台阶放低一点点，不仅让别人可以看到你的好，你也可以感受到别人对你的善意。你说不想勉强自己，那我想告诉你，如果你在乎别人的看法，就会永远活在别人的思想中。你所说的你喜欢的别人不喜欢你，你应该好好省时一下你所喜欢的人，到底值不值得你喜欢，如果他身上有你所想要找到的地方，你也可以朝着他喜欢的方向去努力，如果你还在念书，建议你把心思放在学习上，世界那么大，你还会愁以后找不到更好的吗？最好的往往在远方等着你。每个人都不同，所喜欢的也不同，在这个世界上，会有喜欢自己的人，但是不是每个你喜欢的人都会喜欢你，别说男生，就是女生也是这样，你对别人好，不要定会有等同回报，但是这个时候不用觉得悲伤，总有爱你的人。时间这个东西很奇妙，她会淡去你以前所在意的一切，比如友情，即使是从小到大的闺蜜在分开以后，很长时间之后也会淡漠感情，更别说是爱情了，你想啊，可能有一天你喜欢的人会喜欢上你，或者你喜欢的人根本不是你所想象的那个样子，因此，保持现实的心，“不以物喜，不以己悲”。
你说心里特自卑，那是因为你受周围人对你的良好评价而自我感觉良好，但又因为现实所得不到的而感到是不是自己比别人差，你可能会觉得，某某女生还没有你好看，个性那么差，却还是有人喜欢，"我"为什么没有人喜欢呢？为什么那么多好朋友有时候会不顾我的想法呢？你想想，有一些话你不说出口，别人会知道吗？其实这些在我身上也有过，但是你想想，你真的那么差吗？现世中的女孩子总有些苦恼，是否自己不如别人漂亮，是否今天在自己喜欢的人面前留下好印象，是否让人一见钟情？想得越多越走不出去。你想啊，你喜欢的人不喜欢你，但是总是有人欣赏你的。有那个必要去自卑吗？活的像自己不好吗？当你自卑的时候，你就举着标牌，上面写着“我不美丽，我不受人爱”，这是你给自己下的定义，可事实并不如此。相信“此处不留人，自有留人处”你要有个性，相信自己是被人所爱的。一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人的眼里。而如果你错过了一个你想要抓住的人，我想说，凡是走过的路，都会留下痕迹。时间就像一块橡皮擦，可以轻易抹去你曾经那些有心无心错过的事情，但它却不能擦去那些因过错而烙在你心头的印痕。错过与过错往往就在一念之间。不要因为错过的事情耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来就短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。相信你所爱的人不如你所愿爱你，但并不代表你不为人所爱。
人生四项基本原则：懂得放弃、学会放弃、耐得住寂寞、经得起诱惑。
你属于“呼吸女”即：年龄在12——18之间的女孩，她们思想沉寂而孤单，无论家庭还是学习都不错。她们外表可爱而直率，遗憾的是没人追，永远只能去爱别人，而没有人疼自己。心里超级敏感，经常发出感慨
（ 解决方法）：从今天起，做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺于幻想，不庸人自扰。要快乐，要明朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境和磨难，微笑面对。多看书，看好书，例如《哲思》，并且学会将令你动容的句子抄下来，不时的看看，给自己动力。少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远。
告诉自己，我很优秀，我可以很快乐，没人喜欢我就要让别人看到我的好，而不是黯然神伤，自我叹息。我们的人生，如果太计较，就会太辛苦。
想想平时对你好的人，你是否如她们一样对她们好？你哪些话不适当？你是怎样对待你喜欢或者喜欢你的人的？
你说你是大好人，我知道，很辛苦，即使自己不愿意也要仰起头说好啊，有时候不必勉强自己，如果你认为你的拒绝会使朋友讨厌你，但是你要知道，朋友不是玻璃花瓶，一碰就碎，你要学会取舍，如果她们要求你做的事情你实在不想去做，你就拒绝，没有什么顾忌的，你连自己都无法取悦，你还想要取悦别人么？不好活得那么辛苦，人生很短。
如果说单纯，你要知道这不是代表心无杂念，老好人一个。而是学会体贴别人，会适时把握时机，单纯的人惹人爱是因为活泼而又不失风度，你要做一个聪明的女生，不去害人，永远保持一份从容的心去对待事情，宽容的心对身边的人，平等的心去看每个人，积极的心去对待新生的每一天。
或许看到这里，你会很累了，呵呵，孩子，回首看看你所印下的过去，是否全部都是让你悲伤的？有人说过：“青春就是马不停蹄的忧伤”我想那是我们胆怯的借口，只有自己真正让自己畏惧。每天都保持微笑，对别人的提问是否认真回答？别人的倾诉是否耐心听诉？别人的疑问你是否敷衍了事？是否让自己很充实？
孩子+朋友，希望你能够快乐起来，幸福在身边，它是一种状态，只能意会，不能言传喔！相信自己很快乐，自己很靓丽，你会给别人带来快乐。当时间渐渐磨去你的稚气，未来的你回想起此时的你，是会微笑的。至少人生的路并不平坦。我们都一起期待未来的我们，一定笑得很美。
做一个幸福的人，笑出快乐的模样
你不会找到路，除非你敢于迷路
如果你现在开始改变自己，你会发现你正在改变你的世界
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