我国的禁毒方针如下：
1、预防为主；
2、综合治理；
3、禁种、禁制、禁贩、禁吸并举。
吸食毒品的危害如下：
1、容易让人从心理和生理上对它产生一种依赖，让吸食者成为毒品的奴隶，并且会让吸食者有非常严重的暴力倾向，疼痛感觉反应迟钝；
2、正常剂量吸毒品超过两年的，会有明显的精神疾病的症状，吸食毒品15年，死亡率将超过82%，吸毒时间长的人一般都会形销骨立，严重时会导致死亡；
3、损害神经系统和免疫系统，易感染各类疾病；
4、大多吸毒者往往铤而走险，从事违法犯罪的勾当，危害他人安全和社会的治安。
【法律依据】
《中华人民共和国禁毒法》第四条 禁毒工作实行预防为主，综合治理，禁种、禁制、禁贩、禁吸并举的方针。
禁毒工作实行政府统一领导，有关部门各负其责，社会广泛参与的工作机制。第十一条 国家采取各种形式开展全民禁毒宣传教育，普及毒品预防知识，增强公民的禁毒意识，提高公民自觉抵制毒品的能力。
国家鼓励公民、组织开展公益性的禁毒宣传活动。第十二条 各级人民政府应当经常组织开展多种形式的禁毒宣传教育。
工会、共产主义青年团、妇女联合会应当结合各自工作对象的特点，组织开展禁毒宣传教育。第十三条 教育行政部门、学校应当将禁毒知识纳入教育、教学内容，对学生进行禁毒宣传教育。公安机关、司法行政部门和卫生行政部门应当予以协助。第五十九条 有下列行为之一，构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，依法给予治安管理处罚：
（一）走私、贩卖、运输、制造毒品的；
（二）非法持有毒品的；
（三）非法种植毒品原植物的；
（四）非法买卖、运输、携带、持有未经灭活的毒品原植物种子或者幼苗的；
（五）非法传授麻醉药品、精神药品或者易制毒化学品制造方法的；
（六）强迫、引诱、教唆、欺骗他人吸食、注射毒品的；
（七）向他人提供毒品的。
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