BMI体重计算方法：
体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
注：BMI指数在18.5～23.9时体重正常。
通过公式计算我们可以得出175cm身高的体重正常区间：
营养不良：小于54kg；
体重较低：54~64kg；
正常体重：63.9-~72.2kg；
体重超重：大于72.3kg。
过胖与过瘦都会影响我们的身体健康，所以维持正常体重是非常重要的。
对于肥胖和轻度肥胖人群：专家表示具体的减肥方法有严格控制平时饮食、养成好的饮食习惯、吃完饭切记不要坐在那里不动、多参加体育锻炼，这样就可以保持健康的标准体重范围内。
对于过瘦和营养不良人群：这类人群吸收普遍不好。如，肠胃抵抗力不强。所以首先要做的是改善身体吸收能力，可以通过适度锻炼增加食欲。食欲好了，身体吸收能力强了，体重自然就上去了，这样也就可以保持健康的标准体重范围内。
不同体型的大量统计材料表明，标准体重可以用身高体重的关系来表示，如下图：
扩展资料
标准体重：
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
标准体重计算方法：
1、计算方法一：
体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2
算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2；
正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）；
超重 ： 体重指数 = 25 - 30；
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30；
中度肥胖 ： 体重指数 > 35；
重度肥胖 ：体重指数 > 40。
2.计算方法二：
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）；
标准体重正负10﹪为正常体重；
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻；
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
参考资料：百度百科-体重标准，百度百科——BIM指数
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