为什么国外人都不喜欢吃青菜，这样不会对身体不好吗？

Question

如题所述

Answer 1

首先不能说正不正常，因为你不是每时每刻都在他身边，所以他说的不可能全部相信，也许在你没有看见的时候他吃了青菜或者吃了其他维生素之类的都很正常！但是回到你的问题如果一个人不吃青菜肯定是不行的，光吃荤的话容易上火身体也缺乏其他的维生素对身体不益不吃青菜只吃肉类容易不消化，摄入过多蛋白体重会超过正常，身体各系统指标异常，建议要合理健康饮食，多吃五谷杂粮，适当吃肉，多吃新鲜水果，蔬菜。

有的人就不爱吃青菜。大概最菜吃青菜非两广的人。他们餐桌上可以没肉，但是不能青菜。像我就是广西人，没青菜就感觉别的菜很腻，吃不下。但我老公是江西人，就不爱吃青菜我家小孩也不爱吃青菜。即使不吃青菜，身体也很好，很少生病，也不会便秘不上厕所。再说如果是医生的话，他更懂得青菜是维生素，应该多吃，他不吃的话说明他就不爱吃青菜。他作为医生，不吃青菜也会给自己补充复合维生素保健品的。所以不吃青菜根本没有问题。

因为营养学中讲究，人体需要从各种食物中获取各种营养成分。而青菜作为一个单一食品，它有许许多多的代替品。为何一定要吃青菜不吃别的蔬菜，可能是提问者问错了，或者是我理解错了吧。

不正常，我虽然不是医生，对医学方面也一窍不通，但是我知道，青菜含有好多对人体有益的物质元素，人的身体健康，非常需要它们。应该饮食上荤素搭配，才能保证人体的健康需求。

这个挺正常的。毕竟医生也是人。我曾经在大学遇到护理专业的同学。我们一起吃饭的时候，他就不吃肉。我问为什么？他跟我说，我们有解剖课。看完那些东西就完全不想吃了。当然肯定还是会有一些医生跨过了这条这道坎。是没有任何的心理负担的。但是不排除也有一些医生。是没有跨过这个坎，所以他们不吃肉也是可以理解的。医护人员还是挺不容易的。

Answer 2

不会对身体不好，他们虽然不喜欢吃青菜，但是还会吃一些其他的蔬菜，也是能够补充维生素，所以会让身体更加健康。

Answer 3

因为外国人他们比较喜欢吃肉类，喜欢吃高热量的食物，所以就不会去吃蔬菜。但不经常吃蔬菜的话，那他的身体就会营养不均衡。

Answer 4

不会，不同人种的体质是不同的，和饮食习惯不同，外国人有自己的香菜。

Answer 5

因为外国人体质不一样，所以他们不吃青菜也不会对身体有多大影响的。