妈妈和外婆的关系比婆媳关系还紧张，该如何调和？
伸手不打笑脸人、礼轻情意重、站在长辈的角度去思考等等。自古以来婆媳关系是一大难题，所以说婆媳相处是一门学问，既然我们躲不过，那只能硬着头皮向上，用来换取家庭的和睦。其实有时不止婆媳关系紧张，母女关系也紧张，如果女儿一门心思不听妈妈的话，最后造成的矛盾可能比婆媳关系更为紧张，面对这样的情况，应该如何缓和呢？
1、伸手不打笑脸人。如果我们想缓和关系，我们必须首先做好表面上的工作。一个人的表情最能直接表达我们的感情，所以当你与妈妈发生冲突和纠纷时，记得保持微笑。保持微笑可以很好地抑制情绪，这种效果通常是双向的。当你的妈妈看到你对她不冷淡时，她可以缓解她的情绪。你先放下你的姿势，这不仅缓解了矛盾，也反映了你可以成为一个女儿。
2、礼轻情意重。这在处理母女关系方面也很有效，老年人看重亲情胜过金钱，亲情对他们来说更有价值。也许在你看来，你不能送便宜的礼物，但你的经济条件并不富裕，所以你有不送礼物的习惯。不喜欢礼物并不意味着我们吝啬。在很大程度上，我们觉得我们不能送礼物，这是不合适的。但你真的想得太多太复杂了。送礼物不是有多珍贵，关键是你要了解她的需要。例如，如果对方经常抱怨她的颈部疼痛，你可以为她选择合适的按摩仪器。或者一些普通的生活必需品是旧的，你也可以为老人买。这样送礼物不仅让两人的关系更亲密，也让我岳母明白你真的理解她。
3、从长辈的角度思考。母女之间的不和谐关系很大程度上，是由于他们不同的社会经历造成的。不同的成长环境塑造不同的价值观。因此，如果我们想要实现和谐，我们必须有一颗宽容的心，这是双方共同的。但作为女儿，我们应该主动了解我们的妈妈。无论是出于对老人的尊重，还是因为她是老人，你都应该优先考虑反思自己。试着从妈妈的角度来看待这个问题，把自己放在妈妈的位置上。如果你能做到这一点，生活中的许多问题都可以解决。
母女之间的关系不是没有解决办法的毒药，通常很难协调。这一切都是由自私造成的。解决母女之间的矛盾需要双方甚至多方的努力，但如果你总是不愿意敞开心扉，接受母女关系处于理想状态，你将不可避免地成为人们眼中的麻烦制造者。生活就是这样。即使是最亲密的血缘关系也常常有矛盾。作为一个陌生人，你想融入一个新的家庭。不和谐是正常的，但关键是要积极应对。