自卫防身术心得体会

如题所述

自卫防身术是一个很多人都在探讨的话题,在国外,甚至形成了一个专门探讨防身术的学术研究。那么今天在这里我想说的是,我们只是浅谈,所以本文中我不会教给大家具体的招数动作,更多的是观念上的纠正,请耐心看完,或许有一天你会需要它的帮助,当然,我更希望每位看过这篇文章的人,一辈子用不到今天所看到的知识,做一个幸运的人。

当我们在一个偏僻人稀的地方遇到对你有不法企图的人,要学会立即冷静下来,然后开动你的大脑,与他斗智斗勇。我老师经常教导我们,不到万不得以,不要跟人比拳脚,武功的最高境界是不战而屈人之兵,一旦动起手来,不论谁胜谁负,都落了下乘。

功夫好不代表打的赢

很多教练在教授学生防身术课程的时候,都反复的让学生练习那些所谓的一击必杀的招事,认为只有这样在遇到紧急突发情况的时候才能保住性命。但是凡是这样的教练,都太过于纸上谈兵,根本就没有任何的实战与教学经验可言。我们大家都知道,一旦真的遇到那种殊死搏斗,你能打和你敢打完全是两种概念。

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第1个回答  推荐于2017-12-15
这一学期的自卫防身术课学完,我们的体育课也就结束了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。很高兴能够以自卫防身术来伴随我读过大二的美好时光,还有这么可亲的老师和彼此相处融洽的同学。我们在没有感情基础的情况下进入一个陌生的体育班级,共同和老师完成这半学期的自卫防身术学习,渐渐地培养出一份无法言说的情感,这也是一种很大的收获。在自卫防身课中,老师培养我们学生对体育锻炼的兴趣,使我们认识到体育锻炼对学习,对生活,对身体的好处,使我们学会如何自觉,自主地锻炼身体,从而能让我们在不同地点,不同时间都能很好地参加体育锻炼,而不仅仅是在体育课上。
在课堂中,老师改变了指挥者的角色,参与到我们学生的活动中。在课堂中与我们一起活动,指导我们活动,更重要的是和我们一起探索,使我们体会到平等、民主的师生关系,在学习中得到无穷的乐趣,使我们的身心都得到锻炼。应该说,我们的体育课不仅是培养我们身体健康的课堂,更重要的是培养我们的心理健康,让我们有积极向上、乐观开朗的心态,更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神,有开拓创新的精神,有团队合作精神等等。自卫防身术老师是一个很平易近人的老师,待我们很好,课堂上也很认真,和我们一起做课前准备活动,和我们一起跑步做课上练习,给我们一种很轻松的感觉。我相信这门课将对我们以后的大学生活的发展有很大的帮助,让我可以充分地利用这项体育运动来激发学习的热情,更好地完成大学的学业本回答被网友采纳
第2个回答  2011-06-08
特拉维夫伽玛术,练了你就能一打十了
第3个回答  2011-06-03
能强身健体
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