能与不能,这个真不好说,不过我相信即便是能,难度也很大,因为如果扣篮的话,起码要高篮筐一掌半,而且单有弹跳还不行,还要有技巧.
有个方法也许你会感兴趣,我以前在省体校打球,学校里有个教武术的老师傅人很好,我因为个子矮,就在训练之余跟他学过一年的轻功,就是简单的挖个坑,按你弹跳的极限挖就可以,在里面往外面跳,每天下午跳一个小时,1~2个星期后继续挖深继续跳.我是一个夏天后发现弹跳几乎是飞跃了,我当时是1.68CM,没跳之前只能摸到篮圈下面的铁,跳了一夏天我就能单手挂在篮圈上,跳完了一年,我当时是1.72CM,第一次感觉扣篮,但是没扣进,因为不会技巧,还把手腕扭伤了.呵呵
不过后来每年的耐克和阿迪杯的扣篮大赛,我都是冠军,得过不少篮球和鞋子.
另外,我在体校的时候,由于年龄小,成天打架,所以几乎每天都被教练罚,两个连着的篮球场,蛙跳到头,冲刺回来算一组,一罚就是50组起,还有被罚过蹲走2800米的跑场,也是家常便饭.
总之,只要你肯努力,肯下苦功夫,总会实现愿望的,不过打篮球不是只有扣篮的,我那时候虽然能扣篮,但在比赛的时候,也是很少有几乎能扣篮,因为个子小,只有打快攻的情况下才有机会扣篮.如果你真喜欢篮球,努力学学控球和战术,毕竟篮球是配合的运动.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考