宝宝营养快手早餐土豆丝蛋饼

Question

如题所述

Answer 1

宝宝营养快手早餐土豆丝蛋饼

今天早餐我们做了土豆胡萝卜鸡蛋饼，蔬菜鸡蛋搭配，好吃又营养，给宝宝当手指食物，锻炼宝宝咀嚼能力，抓握能力，做法也很简单，轻松搞定营养早餐！快来安排起来吧！

食材准备：

土豆、胡萝卜、鸡蛋、低筋面粉20g、玉米淀粉10g、牛油果油

制作方法：

1.  蔬菜切丝或者擦丝焯水捞出挤干水分。

2.  放入碗里，放入鸡蛋搅拌均匀加入面粉、淀粉和一点葱花搅拌均匀。

3.  锅中刷油，用纸杯当模具放入菜糊，整理成小饼拿掉纸杯，再开小火煎至两面金黄熟透即可。

Tips：

1.  一岁以上宝宝可加适量盐、香菇粉调味。

2.  低筋面粉中筋面粉都可以

3.  食材根据自家宝宝情况调整大小。