为什么我外表看起来很瘦，但体重却不轻呢

Question

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Answer 1

我们比较关注的“肉肉”其实是脂肪、肌肉、骨骼还有所谓的“水分”构成。有的人看上去胖，体重却不重，因为他的肉肉大多是脂肪和水分，肉质比较松，这样的人比较容易减肥（病态的除外）。你所说的有的人“看起来特瘦但体重却不轻”有可能是他的肉肉中脂肪和水分少，大多是肌肉，也就是平时常说的，长得“瓷实”。还有一部分的原因有可能是他的骨密度高、骨架大所致。所以说 你看起来瘦 体重却不轻。

当然也不排除这些人很会搭配服装，修饰自己的身材，产生了“看起来特瘦但体重却不轻”的视觉效果。

Answer 2

体重有很多的因素所致，主要是脂肪组织，肌肉组织，脂肪组织为主的体重会显示体型较胖，以肌肉组织为主的体型相对匀称，消瘦，但是体重相对同体型的人群减重。这也就是为什么有虚胖和实胖的原因，不用担心，平时增加运动，避免暴饮暴食，保持身体营养所需

Answer 3

这个是正常的。
原因如下：
1，健身会增加人体的肌肉。
2，经常锻炼，会减少人体的脂肪。因为肌肉的密度要大于脂肪的密度，因此健身过后，虽然看起来体积变小了，人瘦了，但是体重不变。
3，健身还会使人的骨密度增加，即使身材没有变化，体重也会增加的。这就是健身的好处，让人变得更加结实了。
所以，这就是健身过后，瘦了，但是体重没有掉的原因。

Answer 4

外表看着瘦，其实体重却不轻，说明你身体很实在，长的不尽是脂肪而是肌肉，骨骼也不小，所以体重不轻。说明你这个人很健康哦！身体相当不错哦！

Answer 5

人体身上的肉分为肌肉，脂肪，骨骼和水分，有的人减肥减去的是水分，所以看不出减肥的效果，有的减去的是脂肪，所以看起来很瘦但身上肌肉多的人就会看起来瘦称重却不轻，就像买肉同等份量的瘦肉和肥肉，瘦肉就显得少，而肥肉就看着很多，这就是原因。