如题所述
晚上6点钟以后少喝水。睡前先尿完再睡。
我就没怎么敢喝水 睡前还会上厕所 早上还是阻挡不了它的脚步!!!
那就早点起喽,这习惯其实挺好的,跑跑步,看看书……
偶尔还是想好好睡个觉 555.
不可能每天都是那样吧?
真的是每天 我都想跪了.
如果真的是每天,那就问下医生吧