每天四五点钟被尿憋醒.怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

很正常，即便晚上不喝水，大部分人会这样，包括男的。所以你最好，晚上 不要喝水，或者临睡前，尿一把，都会有好处，为毕竟四五点还是有些影响睡眠，蜂蜜于此无关，他是润肠的，是好东西。