你好,如果慢补的话,你可以平时多吃一些牛肉加大葱,这样可以逐渐的对你进行一个长期的食补,就是周期比较长一些,可能一两年或者时间更长,如果你想快速的达到滋补的目的,提升自己的房事时间的话,那你可以选择使用中药材来食补,中药材当中鹿茸是最好的男性滋补品,它可以快速提升男性的性能力,壮阳气,补精血,快速的提升房事质量,很多人对鹿茸并不是很了解,也不知道去什么地方可以买到鹿茸。
鹿茸根据药效等级,分为三个不同的档次。
如果你是想要快速的滋补,提升自己的肾功能,加强自己的身体素质,那么你可以选择鹿茸当中档次最好的鹿茸皇帝,也就是“九尊珍茸”,九尊珍茸是采取成年梅花鹿第一次切割下来的鹿角,里面富含各种男性所需成分,可以快速的达到滋补的目的。如果你没有听说过“九尊珍茸”这个等级的鹿茸的话,那你可以去了解一下相关方面的知识,比如可以从网上了解。
当然了,鹿茸中也有很一般的,也就是二等品,“三等普茸”,这个一般都是鹿茸产量太大,风干之后存放起来的鹿茸,这样的鹿茸,它的药用成分大大流失,如果用来滋补的话,效果是肯定远远不及前面所说的九尊珍茸的。
最后一种质量最次的,也就是一般的中药房的抽屉里放的那种“风干鹿茸”,风干鹿茸由于存放过久,所以,药效方面几乎没有什么效果了,这种鹿茸只能入药使用。用来滋补的话,效果可以说是很微妙。