背后长痘痘的原因有很多，因为身体肌肤长时间被衣服包裹着，水分不容易散失，因此新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，如果皮脂分泌旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会被阻塞，痘痘跟着就会冒出来。
想要去除背后的痘痘要做到：
1.选用合适的洗浴产品，如春季换季可选硫磺香皂洗洗，还有六神芦荟沐浴露，
2.尽量吃清淡的食物
3.平时洗头时要注意，不要让洗发水流到背上
4.平时可以在洗澡水中加些盐或者醋起到消炎的功效
5.给背部去角质，半个月或者一个月一次，不要太勤，否则会弄伤皮肤且破换皮肤本身的机能
6.要有洗澡专用的毛巾，勤清洗，且平时放在太阳下晒晒杀菌
7.注意清洁，但也不要太勤快了，如秋冬可以隔天洗澡，以保护皮肤
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