白芸豆的功效与作用，白芸豆怎么做好吃

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-03-15

用料
主料：芸豆(白)80克
辅料：盐1勺、香叶1片、花椒少许、八角1个
做法
1.白芸豆泡一晚上
2.先在火上煮一下白芸豆，其实是因为晚上做的懒得看着比较费火，后来用高压锅煮的
3.熟了的白芸豆再回锅加上香叶、大料还有花椒，加一点水就好
4.加一勺盐，看自己能接受的咸度来加
5.煮个小开入味儿一晚上就可以盛出来开吃

相似回答

白芸豆怎样煮好吃?答：白芸豆怎么吃 1、白芸豆和排骨搭配在一起煲汤喝是它最常见的一种吃法，也是他保健功效最好的一种吃法，人们在做的时候可以准备新鲜排骨500克，白芸豆200克，葱姜和料酒各适量，把排骨洗净以后多呈段状，放在沸水中焯2~3分钟。2、白芸豆用清水洗净，在汤锅中放适量清水加热烧开，放入准备好的葱姜...

白芸豆怎么样?答：白芸豆能为人体提供大量碳水化合物和丰富植物蛋白，还能让人体吸收一些胡萝卜素微量元素以及维生素b等多种对人体有益的营养成分，这些物质能促进人体代谢，也能补益脾胃，提高身体各器官功能，经常食用能美白护肤，润肠通便，延缓衰老，对增强人体素质有极大好处。

白芸豆的功效与作用,白芸豆怎么做好吃答：1.白芸豆泡一晚上 2.先在火上煮一下白芸豆，其实是因为晚上做的懒得看着比较费火，后来用高压锅煮的 3.熟了的白芸豆再回锅加上香叶、大料还有花椒，加一点水就好 4.加一勺盐，看自己能接受的咸度来加 5.煮个小开入味儿一晚上就可以盛出来开吃 ...

白芸豆煮粥大的好还是小的好?答：1 芸豆熬粥怎么做好吃 芸豆富含蛋白质，钙，铁，钾，镁等元素，并且钾，镁元素含量高，钠含量低，此外还含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白酶等独特成分，适量食用可提高机体新陈代谢，促进机体排毒，常与薏米，南瓜，红枣等食材一同熬粥食用，也可单独和大米熬粥食用。芸豆 2 芸豆粥材料：大米100克，...

白芸豆怎么做好吃又简单答：白芸豆简单的做法：一、冰糖白芸豆材料：红枣、白芸豆、冰糖、桂花适量做法：1、白芸豆用水泡一个小时，冷水下锅，同时放入冰糖，水开后转小火煮。2、煮到豆子可以用筷子戳透时，放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时，至芸豆软烂、枣香味溢出，即可盛盘待凉。食用前加点桂花。二、白芸豆...

小白芸豆的吃法答：1、白芸豆排骨汤白芸豆可以和排骨一起煲汤喝，再做的时候需要准备500克新鲜排骨，剁成段状以后用沸水焯烫去掉水分以后放到汤锅中，白芸豆洗净以后直接入锅，放入适量葱姜，加入足量清水，一起加热，烧开再炖两小时左右出锅前加食用盐调味。2、白芸豆卷白芸豆卷儿在做的时候需要准备1千克白云豆，把...

芸豆怎么做好吃答：1、要想颜色好看，炒糖色是必不可少的，当然也可以用老抽调色，但是我还是觉得用糖弄出来的味道更好。2、要想芸豆入味，必须把汤基本上收干，你想要是留着一锅汤怎么可能每根芸豆都包裹着汤汁呢。3、还有就是最后加的那个蒜碎，他的调味功效是很好的。脆皮芸豆菜系：东北菜功效：健脾开胃 ...

白芸豆咖啡能减肥吗答：白芸豆一般情况下能帮助减肥。肥胖的患者多是由于过度饮食、喜食甘甜油腻食品，造成了脾失健运、气机不畅、血行瘀滞等情况，白芸豆可以温中下气、通利肠胃，对减肥的患者有一定的好处。白芸豆有非常高的食用价值和药用价值，白芸豆味甘、性平，具有温中下气、通利肠胃、益肾补元等功效，是一种滋补食疗...

白芸豆是什么答：白芸豆根系发达,扎根很深,是比较耐旱耐瘠的作物。对土壤条件要求不严,还具有生育期短和耐荫的特点,适宜无灌溉条件的山区种植,一般亩产达150～250公斤,白芸豆在本地区,应当有个大的发展。问题七:白芸豆是什么原理减肥的?那个牌子最好? 白芸豆是天然的淀粉阻断剂可以阻止淀粉热量吸收,对身体没有副作用呢,我自...

大家正在搜

白芸豆粉的功效与作用白芸豆的功效作用大白豆的功效与作用芸豆的功效与作用白扁豆的功效与作用白芸豆功效与作用白芸豆的功效与禁忌黄豆的功效与作用红腰豆的功效与作用