羊腿肉涮火锅，怎么样

Question

会不会比较老？

Answer 1

羊腿肉涮火锅好吃。
涮羊肉是温补的食物,富含丰富的蛋白质和食用脂肪,还有膳食纤维等等微量元素。涮着吃可减少膻味，暖中补虚、开胃健身，涮羊肉能御风寒又可补身体，最适宜于冬季食用。这种吃法的要点在于，将羊肉用冷水浸泡一夜，可以把羊肉中的膻味物质浸出。
羊肉火锅的营养价值：
1、牛肉是高蛋白、低脂肪食物，其肉质比猪肉的要鲜嫩，容易消化。
2、牛肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，热量比牛肉高。
3、含较多的磷脂，磷脂可消除毛细血管内壁的胆固醇，改进脂质代谢，避免动脉硬化。
4.维生素D以及其铁.锌.硒成分丰富，有着补气养虚的功效，有助于治疗多种疾病。
5.羊肉性温，冬天常吃羊肉，不但能够提高人体能量，抵御严寒，还可以改善消化酶，保护胃壁，修补胃黏膜，有助于胃消化，有着延缓衰老的作用。
6.牛肉对结核病，气管炎，哮喘，贫血，产后气血不足，腹部冷痛，体虚畏寒，缺乏维生素a，腿酸无力，阳痿早泻以及其全部阴虚内热表现都有很大的帮助；另外还有着补气补血的作用。

Answer 2

好啊，我就很喜欢吃本回答被提问者采纳

Answer 3

不好吃 别吃了