脸上反复长痘痘是怎么回事

如题所述

第1个回答  2020-04-21

平时注意饮食清淡,少吃或不吃辛辣甜味等高热量的食品,用含有氨基酸温和配方的洗面奶,不要用手去摸脸上,多运动多出汗,晚上22-23点前睡觉,注意平时的防晒。

第2个回答  2022-08-07
脸上反复长痘痘可能是由于内分泌失调所引起的症状,也可能是由于饮食因素或精神因素等所引起的症状,可以通过饮食方面的改善,生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。

脸上反复长痘痘的原因:

1.内分泌失调。内分泌激素水平失调,特别是体内的雄激素水平增高,会导致皮脂腺的功能旺盛,大量分泌油脂,可能会导致毛孔堵塞,出现脸上痘痘反反复复的情况。

2.饮食因素。平时喜欢吃含糖量过高的食物,例如糖果、蛋糕等,喜欢吃奶制品,例如牛奶、奶酪等,也可能会导致脸上痘痘反反复复的生长。

3.精神因素。工作学习生活压力过大,精神处于紧张焦虑的状态,也容易出现脸上痘痘反反复复的情况。

脸上反复长痘痘的解决方法:

1.生活方面。首先应注意调节饮食,注意饮食清淡,忌辛辣刺激食物和发物,如牛肉。不能熬夜,要减少工作量,适当给自己放个小假,散散心,调节一下自己的心情,其次可以适当的进行一些运动,最后也要注意面部的清洁,最好用温水清洗脸部。
相似回答