第1个回答 2019-08-24
祛湿, 不药而愈甚好,湿客茶,29种草本组方,不是药胜似药。当然单独针对祛湿的中成没有呢,有侧面去湿的,
第2个回答 2018-07-20
如果是应该采用定时通风,房间内少放花盆类养的植物,洗衣服不要放在室内晾,这些如果能做到应该说室内湿气明显降低。
虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜,红枣等。
第3个回答 2017-07-18
赤小豆是比较好的祛湿中药,还可以当食物吃,美白就合谷穴就可以了,
第4个回答 2019-11-12
湿是一种常见的病理因素和病理产物,包括内湿和外湿,对于湿气重的调理,应从补气、健脾、补肾、化湿等方面进行调理。可通过外治法进行调理,主要包括刮痧、拔罐、汗蒸等方法;还可通过食疗进行调理,食用赤小豆、薏苡仁等食物健脾化湿,同时注意饮食清淡,少吃或不吃辛辣、热性食物;另外,日常的适度锻炼对于湿气重的调理也很有帮助。需要强调的是,湿气缠绵难处,调理时应结合多种方法,持久治疗。好的食材也会有很大的效果,VX搜
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