一些互联网大厂。基本上
大小周是个标配，平日工作到晚上10点是常态。以上说的是体力方面，如果没有一个好的身体储备，家里的事物没有一个
贤内助去支持的话是做不来的，因为你根本没有体力和时间去照顾。
第二点就是工作节奏快，因为这些公司都是花融资人的钱，所以对工作节奏有要求，还有
执行力的要求普遍很高，所以老板在向下分配任务的时候，基本上不会考虑你手上的工作量，而且要求一周的事情基本都是在两三天完成，而且也会出现今天晚上5点钟布置的任务，要求明天早晨七点做完，因此这种熬夜通宵的情况也是要有的。这样的一个节奏更多的会造成人心理层面的压力。
刚才我说的以上都是通常情况，每个公司包括每个部门可能都会有差异。在这种精神和体力的双重压力下，人的时常反应有哪些呢？除了犯困补觉，还出现
亚健康的一系列的反应。最常见的就是失眠和焦虑，甚至有些职位由于短期可能有一些重大的项目的压力过大，导致一些人没有办法坚持下去，然后辞职，造成了
职业生涯有断点，对简历来说是个减分项。
所以总结一下，互联网公司优点就不说了，职业发展呀，然后钱多呀，这些大家都知道，主要说缺点。就是体力要求高，精神压力大。在职业发展中，我们要权衡的就是身体，还有赚的钱，但是我觉得身体基本上是一个门槛条件。如果你的身体达不到要求，或者说你觉得没有比较把身体累成这个样子，那这个钱就不属于你，你就不要去碰。当然有些小伙伴说为了职业发展长期能够有发展，短暂的在互联网公司刷一刷背景，提一提薪酬，见一见世面，还有一些人为了短期能赚到比较多的钱，牺牲了身体上的一些利益，这种短期的利益换得金钱，这也无可厚非，但是你要非常清晰的知道它的后果，他的投入产出。不可能什么都要，不可能两全天上掉不下来馅饼，没有这样的事情。
再从职业发展的角度去看，我觉得对于年轻人可以去做互联网公司的职位，尤其是大厂，求得一个好的简历背书是极好的。我建议在35岁之后还有一些年龄偏大的，不建议长期从事互联网工作，除非你希望短期刷刷背景，提一提薪酬是可以的。因为35岁之后拿健康换钱，会对以后造成更多麻烦是不值得的。当然以上说的是通常情况，每人的职业发展阶段，个人的精神上的和体力上的状况也不尽相同，不能一概而论，这些都是因人而异的要自己拿捏好分寸，不要过度。
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