登山装备有:睡袋,绝缘被单,水瓶,手杖,鞋,手套,帽子,裤子,体恤衫,急救箱。
1、睡袋:质量好并能适应至少低于5度的低温。
2、绝缘被单:尽可能轻,能保护隔离地面的低温。
3、水瓶:1.5L的水瓶,保持人体的饮水量,避免脱水。
4、手杖:它可以帮助人在旅途中保持平衡.避免摔伤。
5、鞋类:选择质量好的.不夹脚,不要太松的鞋,透气,防水和保温的鞋非常重要。
6、手套:具有耐磨的里子,最好再带一双替换。
7、帽子:帽子应能遮住耳朵和额头,建议使用厚一些的帽子。
8、裤子:应该舒适,透气而且防水,最好不要穿牛仔裤和棉布的裤子。很容易被沾湿。
9、体恤衫:要舒适,透气,防水,防水夹克更好。
10、急救箱:医用棉签,酒精,无菌纱布,医用胶带,止血药,镊子等。
11、其他:防晒用品,防水手表,地图,电话,保温毯,围巾,短袜,糖块及干果,哨子等。
上山前该准备:
1、常备药物提示:速效伤风胶囊,六神丸,肠胃药,晕车药,创可贴。
2、装备提示:穿轻便的软底鞋,可根据个人情况带1-2双干袜子。春夏季登山,要带着防寒衣;夜间要带上手电筒,华山山道较长,行李以轻便为宜;老年人要自带拐杖、手套;雨天须带伞雨衣。
3、物品租用和寄存:在玉泉路和玉泉院有出租登山鞋、相机的地方,物品寄存处在一些小型商店即可寄存,提前讲好价钱,最好当面理清自己的物品,列份清单,别忘了双方签字哟!
登山时要注意:
1、在山上产生的垃圾主要是食品的包装袋和水瓶,请不要乱扔,虽然山上有垃圾桶,和清洁池,我们还是建议大家自备塑料袋把这些垃圾装下山,因为那些垃圾最后还要靠工作人员一处一处清理,担运下山。
2、山上的厕所不是很多,所以建议大家要合理安排,并千万注意社会公德。
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